Antes de Medical Medium…
Corría con 800 mg de cafeína al día.
- 300 mg de café para despertarme.
- 300 mg de pre-workout para entrenar.
- Otros 300 mg de café solo para aguantar el día.
Lo llamaba "energía", pero en realidad era ansiedad disfrazada.
Cómo comía en aquella época…
Comía entre 225 y 250 g de proteína al día.
60-70 g de grasa.
Mucha comida procesada.
Todo lo que comía tenía "natural flavors", es decir, MSG oculto.
Todo se sentía muy adictivo.
Pero por dentro estaba entumecido. Inflamado. Desconectado.
Fuerte por fuera, sufriendo por dentro…
Claro que podía levantar un camión.
Pero estaba destrozando mi hígado y mi sistema nervioso en silencio.
Cuanto más me "cargaba", más se rompía mi cuerpo.
Aparentaba estar bien, pero no me sentía vivo.
Cómo se sentía de verdad…
Ansiedad. Niebla mental. Palpitaciones.
Presión arterial tan alta que la sentía en las sienes.
El bajón siempre llegaba, y el ciclo empezaba otra vez.
Entonces encontré Medical Medium…
Poco a poco, fui reduciendo la proteína.
Bajé las grasas.
Limpié mi sistema.
Empecé a escuchar a mi cuerpo.
¿La inflamación? Se desvaneció.
Recuperé la claridad.
Y mi fe se hizo más profunda.
Una sanación que va más allá de la comida…
No se trataba solo de comida.
Se trataba de soltar el ego.
Dejar ir el ruido.
Elegir la sanación por encima de las modas.
Y confiar en lo que se sentía correcto.
Mi relación con Dios se fortaleció a cada paso.
Quién soy hoy…
Sin cafeína.
Sin ansiedad.
¿Palpitaciones? Desaparecidas.
¿Presión arterial? Normal.
¿Inflamación? Algo del pasado.
¿Qué queda?
Luz. Energía. Propósito. Y claridad.
