Las granadas son populares, conocidas sobre todo por su alto contenido en antioxidantes. Lo que no recibe suficiente atención es lo que esta fruta puede llegar a hacer como un auténtico regalo del cielo para disolver cálculos biliares y cálculos renales, nódulos, calcificaciones y quistes pequeños, como los quistes ganglionares. También tiene propiedades antitumorales. Cada una de las muchas cápsulas jugosas y parecidas a joyas que hay dentro de una granada (técnicamente llamadas arilos, aunque más conocidas como semillas) contiene un universo. Las semillas de granada recién abiertas —ya sea entre tus dientes o en un extractor de jugos— liberan todo el poder de cada uno de esos pequeños universos para venir en tu ayuda.
Cuando consumes granada fresca, se produce una reacción química cada vez que los ácidos de la fruta (que están llenos de fitoquímicos como las antocianinas) entran en contacto con los tipos de endurecimientos dañinos formados a partir de bilis, acumulación de proteínas y formas tóxicas de calcio. De inmediato, empiezan a descomponerse. Incorporar la granada a tu vida de forma regular es especialmente beneficioso si sufres de PCOS (síndrome de ovario poliquístico).
La granada es un gran constructor de sangre, ya que fortalece tanto el recuento de glóbulos rojos como el de glóbulos blancos. También cumple un papel importante en el azúcar en sangre, al restaurar las valiosas reservas de glucosa en el hígado, para que el hígado pueda liberar esa glucosa en el torrente sanguíneo según sea necesario. Este proceso, a su vez, protege las glándulas suprarrenales —porque si pasas varias horas sin comer y tu hígado no tiene reservas de glucosa, tus suprarrenales se ven obligadas a bombear hormonas como el cortisol en tu sangre para mantenerte en marcha, lo que lleva a glándulas suprarrenales hiperactivas y, con el tiempo, al agotamiento. Así que si buscas equilibrio suprarrenal y estabilización del azúcar en sangre, recurre a las granadas. La glucosa de alta calidad de las granadas también las convierte en un alimento para el cerebro, que ayuda con el enfoque y la concentración.
Además, las granadas contienen oligoelementos como hierro, manganeso, potasio y cromo que son muy biodisponibles y fácilmente asimilables. Y consumir granadas ayuda a desobstruir los poros y los folículos pilosos, favoreciendo el crecimiento del cabello donde se necesita y ayudando a la piel y al cuero cabelludo en general. Las granadas son increíbles para regular las hormonas, porque eliminan las hormonas tóxicas, como los estrógenos improductivos que contribuyen a los cánceres. Esta fruta también ayuda a desintoxicar el DDT y otros pesticidas, a eliminar la acumulación improductiva de ácido láctico en los músculos y a limpiar la cera de los oídos y minimizar su nueva producción.
Afecciones
Si tienes alguna de las siguientes afecciones, prueba a incorporar las granadas a tu vida:
enfermedad de Alzheimer, insomnio, demencia, fatiga suprarrenal, diabetes, hipoglucemia, acumulación de cera en los oídos, alopecia, cálculos biliares, cálculos renales, exposición a moho, nódulos, calcificaciones, virus de Epstein-Barr (EBV)/mononucleosis, síndrome de Raynaud, adenomas, autismo, fascitis plantar, enfermedad de Lyme, neuroma de Morton, tumores, síndrome de ovario poliquístico (PCOS)
Síntomas
Si tienes alguno de los siguientes síntomas, prueba a incorporar las granadas a tu vida:
niebla mental, pérdida de memoria, confusión, quistes, calcificaciones, desorientación, dificultad para concentrarte, caspa, aumento de peso, hambre persistente, pérdida de cabello, calambres musculares, calambres en las piernas, desequilibrios de azúcar en sangre, daño en el nervio de la mielina, neuralgia del trigémino, tejido cicatricial en el hígado, dolor de espalda, hombro congelado, dolor corporal, dolor de oído, moscas volantes en la visión, pie caído, dolor de costillas, dolor de pies, dolor de cabeza, urticaria, inflamación, picazón en la piel, calor en el hígado, neuralgia
Apoyo emocional
Las granadas son un alimento fundamental para la persona que lucha con la impaciencia a diario —y que no cree que su impaciencia sea el problema, sino que la culpa es de todos los demás. Si conoces a alguien así, ofrécele una granada. Cambiará la energía y orientará a tu compañero en la dirección de la serenidad, la compasión y la paciencia. Si sientes que la impaciencia de alguien está dirigida a ti y te está sacando de tu juego, recurre a las granadas para ayudarte a mantener la ecuanimidad y la concentración.
Lección espiritual
Cuando te enfrentas a una granada, no hay mucho que puedas hacer para contener el desastre. Por muy cuidadoso que seas, inevitablemente un arilo estalla justo en el momento equivocado y acabas con manchas rojas en la alfombra, la ropa, la encimera, las paredes o los dedos. Todos hemos aprendido a no llevar una blusa o una corbata de seda cuando excavamos una granada. Abrir una granada nos exige ponernos los vaqueros viejos y una sudadera raída —ropa creativa, la misma ropa que nos pondríamos si fuéramos a pintar— y afrontar la actividad sabiendo que se va a hacer un desastre (y que bien vale la pena la recompensa). Piensa en esto la próxima vez que una situación te presente la oportunidad de ser creativo y de obtener un resultado gratificante. ¿Estás pensando en alejarte porque podría hacerse un desastre? ¿O estás a punto de lanzarte de cabeza sin estar preparado? Las granadas nos enseñan a prepararnos para el desastre y a abrazarlo, si queremos sacar el máximo partido de lo que se nos presenta.
Consejos
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Come una o más granadas al día para aprovechar al máximo sus beneficios.
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Sé creativo con la forma en que usas las granadas. Puedes espolvorear las pequeñas semillas en cualquier parte: en ensaladas, hummus, guacamole o incluso por encima de un salteado que acabas de cocinar.
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Si te preocupa el hambre excesiva, comer en exceso y/o el aumento de peso, come semillas de granada antes de una comida como supresor del apetito.
