La cayena es una especia medicinal y terapéutica fantástica que puede aliviar el dolor de dolencias como migrañas, náuseas, dolor de garganta, infecciones de los senos paranasales, acidez de estómago, hemorroides, dolor de estómago, dolor de muelas y dolor de nervios, articulaciones y músculos. La cayena es rica en vitamina C y betacaroteno, lo que la convierte en un remedio excelente para resfriados, gripe, bronquitis y cualquier afección viral.
Salud cardiovascular y digestiva
También tiene la asombrosa capacidad de mejorar la circulación y aumentar la capacidad cardiovascular, a la vez que regula la presión arterial, lo que la convierte en una gran opción para mantener la salud del corazón. La cayena también ayuda al cuerpo a crear ácido clorhídrico en el estómago y, cuando se toma con las comidas, puede ayudar a reconstruir el tejido estomacal y estimular el movimiento peristáltico de los intestinos, algo esencial para una buena digestión y asimilación.
Parásitos, metabolismo e inflamación
La cayena tiene la capacidad de destruir lombrices y parásitos en el intestino, además de proteger contra la disentería, lo que la convierte en un recurso vital cuando viajas al extranjero. La cayena es un gran estimulante del metabolismo, ya que ayuda al cuerpo a quemar el exceso de grasas, y es un poderoso antiinflamatorio que ayuda a disminuir la hinchazón y la inflamación.
Estado de ánimo, neuropatía y piel
También puede ayudar a aliviar la depresión y a levantar el ánimo. La crema de cayena proporciona alivio del dolor en casos de neuropatía, que experimentan con más frecuencia quienes han tenido shingles, artritis, diabetes, fibromialgia o cirugía. La crema de cayena también es excelente para la psoriasis y otras afecciones de la piel con picor.
Cómo usarla
Ya sea usada como especia para dar chispa y sabor a tu comida, tomada en cápsulas como suplemento o aplicada como crema tópica, la cayena tiene infinidad de usos y beneficios que la convierten en una opción de primera para los remedios caseros y la prevención.
