La cola de caballo, también conocida como shavegrass, es una maravillosa hierba medicinal que crece silvestre en gran parte del mundo. Está repleta de vitamina C y complejo B, además de minerales como sílice, calcio, magnesio, hierro y manganeso. La cola de caballo contiene potentes propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antibacterianas y astringentes que se sabe que benefician múltiples problemas de salud.
Huesos, dientes, pelo y uñas
Es excelente para fortalecer huesos, dientes, pelo y uñas frágiles, y puede mejorar la densidad ósea, aumentar la flexibilidad de los huesos y sanar huesos fracturados, isquiotibiales distendidos y articulaciones dislocadas. También se ha demostrado que ayuda a las personas con diabetes tipo 2 al reducir significativamente sus niveles de glucosa en sangre en un plazo de 1,5 a 2 horas. La cola de caballo contiene propiedades diuréticas naturales que pueden reducir el edema, la distensión, la hinchazón, la retención de líquidos y los cálculos renales.
Memoria, nervios y vías urinarias
Es una gran fuente de sílice, que ha demostrado fortalecer los tejidos conectivos del cerebro, las células nerviosas y la médula espinal, mejorando así la memoria y ayudando a prevenir la pérdida de memoria. También se ha demostrado que la cola de caballo es eficaz contra la incontinencia, la debilidad de la vejiga y las infecciones del tracto urinario.
Piel, boca y pies
También es muy conocida por sus propiedades antienvejecimiento y antiarrugas, debido a su capacidad de ayudar a formar colágeno y reparar la piel dañada para producir un brillo más juvenil. La cola de caballo se usa comúnmente como enjuague bucal como remedio natural para la amigdalitis, la gingivitis, las aftas y el sangrado de encías. También funciona increíblemente bien para ayudar a curar infecciones de los pies, como el pie de atleta, y para ayudar a tratar las congelaciones, los forúnculos, los ántrax y los pies agrietados y ampollados.
Té de cola de caballo
El té de cola de caballo es un delicioso té medicinal que se puede preparar así:
- Añade 2 cucharaditas de hierba seca a 1 taza de agua hirviendo.
- Deja que repose en infusión durante al menos 15 minutos o más.
Cómo usarlo
Este té también se puede enfriar y luego empapar un paño con él y aplicarlo sobre la piel como una compresa suave y eficaz, o usarlo como enjuague capilar, enjuague bucal o baño de pies.
