Hay muchísimas condiciones y enfermedades crónicas que el jugo de apio puede ayudar a tratar, pero hoy voy a hablar del papel que desempeña el jugo de apio en tu salud bucal. Muchos problemas de dientes y encías están causados por la desmineralización y se pueden rastrear hasta bacterias y virus en el cuerpo. Eso incluye la enfermedad de las encías, las caries y el deterioro dental, entre otras condiciones orales. La investigación médica y la ciencia no saben que esta es una de las principales razones por las que los problemas de dientes y encías son tan frecuentes. El jugo de apio, consumido de la manera que recomiendo, es una herramienta fundamental para ayudar a traer sanación a los problemas de dientes y encías.
La desmineralización
La desmineralización, que puede llevar al deterioro dental, a endodoncias e implantes dentales, no se puede culpar solo a tu dieta de los últimos meses o incluso años. La desmineralización ocurre con el tiempo y puede empezar tan temprano en la vida como en el útero. Si tus padres o abuelos tenían deficiencia de minerales, si no comían los alimentos que apoyan la salud de los dientes o la salud intestinal, sus deficiencias se transmitieron a ti. Y esto es cierto para la mayoría de nosotros. Si pensamos en la Gran Depresión, por ejemplo, la gente realmente sufría y no comía lo suficiente. Las generaciones posteriores nacieron con esas mismas deficiencias arrastradas a través de la línea familiar. Junto con las deficiencias de minerales, también puede haber una acumulación de toxinas en el cuerpo que, igualmente, se transmiten de una generación a la siguiente. El metal pesado tóxico mercurio es un ejemplo perfecto de una toxina atroz que se transmite por la línea familiar y que causa o contribuye a cientos de enfermedades y síntomas diferentes, incluidos los problemas dentales.
Los alimentos que son particularmente problemáticos incluyen el café y los lácteos. El ácido del café desmineraliza los dientes, incluso si dejaste de beberlo hace años. La leche, el queso y otros productos lácteos contienen altos niveles de azúcar y grasa que cubren los dientes y hacen que se pudran. Por otro lado, una manzana, u otra fruta como las naranjas, a las que a menudo se culpa de causar caries, en realidad ayudan a limpiar los dientes y las encías. Los minerales y los ácidos de estas frutas, a diferencia del café, matan las bacterias de la línea de las encías. Esto también incluye los limones y las limas, que son frutas fantásticas para la salud bucal. Las bacterias y los virus son la causa de muchos problemas de dientes, encías y boca, así que es fundamentalmente importante matar de hambre a estos patógenos y eliminarlos con los alimentos, hierbas y suplementos sanadores adecuados.
La conexión intestino-boca
Todos tenemos bacterias malas en el cuerpo. La investigación médica y la ciencia todavía no saben que las bacterias y los virus comen: se alimentan de sus alimentos preferidos, como los lácteos, los huevos, el gluten y otros; de metales pesados; y de toxinas. Cuando las bacterias malas de tu intestino, como el estreptococo, comen comida en descomposición que se queda en tu tracto digestivo, la bacteria libera gas amoníaco que viaja a otras partes del cuerpo causando problemas. Cuando duermes, los gases suben por el cuerpo hasta tu boca, dándote ese aliento de la mañana que notas al despertar. Sin embargo, el aliento de la mañana no es el único efecto. Si tienes algún problema de salud bucal, incluidas las caries, es el resultado de algo más profundo que ha estado ocurriendo en tu cuerpo desde hace bastante tiempo. Esto significa que si hace poco cambiaste tu dieta por una que consideras más saludable y te salió una caries después del cambio, no es culpa del cambio de dieta reciente. Las caries vienen de problemas dentro del cuerpo de hace cinco, diez, quince o más años, o incluso de lo que heredaste en el útero y con lo que naciste.
Las dietas demasiado altas en grasa y en proteína, ya sean basadas en plantas o en animales, causan esta putrefacción intestinal de la que luego se alimentan las bacterias malas. Si comes proteínas animales, es importante reducir tu consumo de pollo, carne de res y pescado a una vez al día en lugar de tres veces al día y, idealmente, eliminar por completo los huevos y los lácteos. Si comes una dieta basada en plantas, es importante reducir tus aceites, frutos secos y semillas a una vez al día en lugar de tres veces al día. Demasiada grasa crea un patio de juegos para las bacterias y los virus en tu intestino, y bacterias como el estreptococo o el H. pylori pueden proliferar. El gluten es otro alimento preferido de las bacterias y deberías quitarlo de tu dieta para ayudar a la salud bucal. Las tendencias dietéticas populares podrían decirte que evites la fruta, pero la pectina de las manzanas, por ejemplo, viaja al intestino y se une a los restos del revestimiento intestinal, ayudando a expulsar las grasas rancias y las proteínas en descomposición de tu sistema. La fruta es esencial para sanar todo tipo de enfermedades y síntomas crónicos, incluidos los problemas de dientes y encías.
Cómo ayuda el jugo de apio
Beber 16 onzas (unos 470 ml) o más de jugo de apio puro con el estómago vacío cada mañana es una de las mejores armas contra los problemas de dientes y encías.
Hay muchas formas en que el jugo de apio ayuda con los problemas de salud bucal. El jugo de apio ayuda a detener la acumulación de grasas rancias en el tracto intestinal y evita que los gases de amoníaco que mencioné antes dañen tus dientes y encías. También ayuda a revertir el mal aliento.
El jugo de apio está cargado con una forma especial de vitamina C que no necesita ser convertida por tu hígado. Los buenos suplementos de vitaminas son maravillosos, y yo siempre recomiendo los mejores. De hecho, el tipo correcto de vitamina C es uno de los suplementos que recomiendo para las personas con enfermedades y síntomas crónicos. Así que es importante tomar vitamina C, que el hígado convierte, pero al beber también jugo de apio, que contiene una forma única de vitamina C que no necesita ser convertida por el hígado, estarás proporcionando a tu cuerpo la mejor nutrición que puedes darle. La vitamina C del jugo de apio ayuda al instante al hígado y al sistema inmunitario y ayudará a que los suplementos que tomas sean mejor utilizados por tu cuerpo. La vitamina C del jugo de apio más el suplemento de vitamina C adecuado son geniales para tus dientes y encías.
Cuando tu hígado y tu estómago están débiles por una mala dieta, además de patógenos y toxinas, tus glándulas del estómago también se debilitan, lo que baja la producción de ácido clorhídrico en tu estómago. La investigación médica y la ciencia creen que solo existe un ácido clorhídrico. No saben que el ácido clorhídrico en realidad está compuesto de siete ácidos diferentes. Si uno o muchos de los siete ácidos no funcionan bien, esto afecta los tipos de proteínas y grasas que puedes digerir y descomponer, y qué tan bien lo haces. Puedes acabar teniendo dificultades para digerir un pequeño puñado de cacahuetes o una rebanada fina de pollo. El jugo de apio ayuda a restaurar los niveles de ácido clorhídrico y de bilis. Con un ácido clorhídrico y una bilis más fuertes, puedes descomponer las grasas y las proteínas con más facilidad y matar bacterias y virus. Además, las enzimas del jugo de apio descomponen, digieren y asimilan nutrientes que ni la bilis ni el ácido clorhídrico abordan. Esto es desconocido para la investigación médica y la ciencia.
Una de las propiedades sanadoras más poderosas del jugo de apio son las sales de grupo de sodio que contiene y que aún no se han descubierto. Estas sales de grupo de sodio, que son un sodio especial y beneficioso, matan bacterias y virus. Las bacterias son responsables de la enfermedad de las encías y de las caries, y los virus y las bacterias son responsables de muchos otros problemas de dientes y encías. Las sales de grupo de sodio del jugo de apio también desarman los metales pesados tóxicos, que también juegan un papel en causar o contribuir a muchos problemas de salud bucal. El jugo de apio también se puede usar como terapia oral para distintos problemas, incluidas caries, úlceras bucales, llagas en la boca, enfermedad de las encías, grietas en las comisuras de la boca y mucho más. Beber jugo de apio de la manera que recomiendo, además de usarlo para terapias orales según las indicaciones, es una herramienta muy útil que puedes usar para ayudar a la sanación.
Tu salud intestinal también se puede restaurar comiendo mucha fruta, verduras de hoja verde y hortalizas, además del jugo de apio. Por favor, mantente alejado de comer proteínas animales tres veces al día, ya que esto solo dará lugar a más problemas más adelante. Del mismo modo, si sigues una dieta basada en plantas, evita comer frutos secos y semillas, o aguacate y aceites, tres veces al día también. Intenta mantener estos alimentos a una vez al día, tanto en las dietas basadas en plantas como en las basadas en animales. Todo lo anterior —el jugo de apio, las frutas y las verduras de hoja verde— ayudará a fortalecer tu producción de ácido clorhídrico y de bilis para que puedas descomponer las grasas y las proteínas con más facilidad y te ayudará a empezar a sanar de enfermedades y síntomas crónicos, incluidos los problemas de salud bucal.
Cuidado con los tratamientos con flúor
También ten cuidado con los tratamientos con flúor que a los dentistas les encanta dar, ya que el flúor es un subproducto del aluminio que intoxica tu cuerpo, lo que significa que alimenta a las bacterias y a los virus y baja tu sistema inmunitario. Las sales de grupo de sodio del jugo de apio actúan como un desinfectante que trabaja contra las bacterias y los gases que se han acumulado durante décadas.
Próximos pasos
Probablemente hayas consumido algunas comidas y bebidas a lo largo de tu vida que no eran ideales. Dulces, refrescos, magdalenas, alcohol, queso, huevos, leche. Y cada persona llega al mundo con algunas debilidades y deficiencias que se transmitieron de sus ancestros. Todos tenemos algo almacenado dentro de nosotros, desde metales pesados tóxicos hasta pesticidas, fármacos antiguos y diversas bacterias y virus. Todos ellos se asientan en el cuerpo causando problemas y comprometiendo nuestro sistema inmunitario. Sin tomar los pasos correctos para eliminar patógenos y toxinas de nuestro cuerpo y restaurar la función del hígado y de las glándulas del estómago, uno o más problemas de salud bucal como abscesos dentales, glándulas inflamadas, neuralgia del trigémino, piedras en las amígdalas, retracción de las encías y caries son prácticamente inevitables, por muy saludable que haya sido tu dieta en tiempos recientes. Es fundamental comer lo más saludable posible, pero es importante saber que no es tu dieta actual o reciente, ni la fruta que hayas comido hace poco, lo que está causando tus problemas de dientes y encías. Vienen de hace mucho tiempo.
Infórmate más sobre cómo sanar los problemas de salud bucal y sobre cómo funciona el jugo de apio para que tú y tus seres queridos puedan tomar medidas ahora y protegerse en el futuro.
