Si tú o alguien que quieres ha recibido un diagnóstico de síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS, por sus siglas en inglés), es probable que haya mucha confusión alrededor de tus visitas al médico. Quizá te hayan dicho que tu cuerpo se está atacando a sí mismo y que tomar medicamentos es la única respuesta para controlar esta enfermedad durante el resto de tu vida. Este pronóstico puede hacer que las personas se sientan indefensas, sin esperanza de que su salud mejore. Puede ser especialmente difícil tener esta enfermedad en particular, porque levantarse de la cama o ponerse de pie provoca los síntomas de mareo y aturdimiento, lo que después te impide hacer absolutamente nada.
Aunque quizá te hayan dicho que el POTS es una enfermedad autoinmune y que tu cuerpo se ataca a sí mismo sin explicación, esta es información equivocada y deberías descartarla de inmediato. Tu enfermedad tiene una causa real y un camino directo para combatirla. La comunidad de investigación médica no puede ofrecer respuestas útiles a quienes intentan sanar del POTS porque no ha destinado suficiente financiación a estudios que realmente puedan dirigirlos a la verdadera causa. En este artículo compartiré contigo la verdadera causa del POTS. La información que se ofrece en este artículo no está contaminada por financiación interna, sobornos ni trampas de moda. Esta es una fuente pura de información que está aquí para ayudarte y ponerte en el camino correcto hacia la sanación.
El error de lo autoinmune
Miles de personas han recibido el diagnóstico de una enfermedad autoinmune como el POTS. A los pacientes se les dice que sus cuerpos están trabajando en su contra y enfermándolos, y se les dice como si fuera un hecho verificable. Sin embargo, esta teoría «autoinmune» es solo eso, una teoría. No es un hecho que tu cuerpo se esté atacando a sí mismo. Ni siquiera hay evidencia científica que respalde esto. El origen de este error se remonta a los años 50 y 60, cuando las mujeres empezaron a presentar síntomas en masa. Fue la primera vez en la historia en que mujeres perfectamente sanas enfermaban de repente. Los consultorios médicos de todo el país se llenaron de personas que se quejaban de síntomas misteriosos como migrañas, fatiga, niebla mental, aumento de peso y aturdimiento. Como la investigación médica estaba centrada en estudiar las hormonas en ese momento, era el momento perfecto para culpar a las hormonas de estos síntomas, aunque no existía ninguna correlación que permitiera llegar a esa conclusión sobre estas enfermedades misteriosas. Los medicamentos hormonales estaban en producción y listos para salir al mercado, así que la industria farmacéutica sabía que podía ganar más dinero diciéndoles a estas mujeres enfermas que necesitaban terapia hormonal.
Sin embargo, un médico con buenas intenciones no estaba convencido de que las hormonas fueran la respuesta. Consiguió financiación y comenzó su propia investigación para intentar descubrir la verdadera causa de estas enfermedades desconcertantes. Se topó con un anticuerpo que hasta entonces no había sido descubierto. Lo único que este investigador pudo concluir fue que el anticuerpo existía. No podía explicar de dónde venía, cómo se producía, por qué se producía, ni siquiera qué hacía. Su equipo planteó múltiples teorías al final de su búsqueda, simplemente porque necesitaban llegar a alguna conclusión después de todo el dinero gastado en su trabajo. Una de las teorías era que el cuerpo producía el anticuerpo para atacarse a sí mismo, causando la infinidad de síntomas de los que se quejaban los pacientes. La razón por la que se quedaron con esta teoría en particular no fue porque tuvieran motivos fundados que la respaldaran, sino porque resultaba extremadamente conveniente para la medicina moderna como institución. No solo tenían ahora esta explicación para los síntomas que el resto del mundo creería sin dudar, sino que esta teoría les permitía culpar a la persona enferma. Ya no era culpa de la medicina moderna, sino culpa de quien estaba enfermo. La persona que sufría se convertía en el chivo expiatorio cada vez que alguien llegaba quejándose de síntomas que dejaban perplejo al médico.
La razón por la que es fundamental entender la historia de la teoría autoinmune es porque primero debemos aceptar que nuestro cuerpo no se está atacando a sí mismo. Esto es solo una teoría que se ha convertido en ley en la medicina moderna debido a la perpetuación de una práctica que mantiene a la industria de la salud a salvo de ser culpada. Un ejemplo cercano que probablemente te suene familiar es la investigación actual sobre los genes. Hoy en día, la única investigación que recibe una financiación decente es la relacionada con los genes. Es práctica común culpar a tus genes y a tu herencia de cualquier síntoma que puedas tener. El estilo de vida a menudo se olvida y ni siquiera forma parte de la conversación, porque culpar a tus genes es otra forma en que los investigadores pueden culparte a ti en lugar de asumir la responsabilidad ellos mismos.
La verdadera causa del POTS
Si tienes POTS, tu cuerpo no se está atacando a sí mismo. La razón por la que tengo que decir esto una y otra vez es porque nos lo han dicho durante tantos años que empezamos a creerlo de verdad, incluso si al principio tenemos dudas. La verdad es que el POTS es un problema viral. Hay un virus en tu cuerpo que está causando los síntomas que sufres. Hay que dar crédito a quien lo merece, porque la medicina moderna tiene alguna noción de que el POTS tiene que ver con un virus, pero su teoría es que un virus posiblemente sea un desencadenante. Esto es incorrecto. El virus no es un desencadenante, el virus es la causa. Sin embargo, eso solo ha sido una explicación de fondo. El POTS sigue presentándose como autoinmune, incluso cuando tienen una idea de que es viral.
El POTS es específicamente un trastorno por neurotoxinas. Las neurotoxinas las crea el virus llamado virus de Epstein-Barr (VEB) cuando permanece en el hígado durante un largo periodo de tiempo. Esta variedad específica del VEB produce neurotoxinas que flotan y hacen que los nervios se inflamen, impidiéndote hacer ejercicio y causándote niebla mental. La función del hígado es empujar la sangre hacia el corazón; sin embargo, si el torrente sanguíneo está lleno de neurotoxinas, el corazón tendrá que trabajar mucho más de lo normal, y eso es parte de lo que hace que te mareaes cuando te pones de pie. El corazón tiene que trabajar mucho más en alguien que tiene POTS porque el veneno está saturando el hígado. El veneno no solo pasa al torrente sanguíneo, también llega a los nervios y los inflama.
Existe un anticuerpo real en quienes tienen POTS, el mismo anticuerpo al que se culpa de atacar el cuerpo. Sin embargo, fue creado con un propósito completamente diferente. En realidad, el anticuerpo se creó para combatir el virus de Epstein-Barr. El anticuerpo no está luchando contra ti, sino trabajando para ti. Su única función es ayudarte a combatir el patógeno que ha entrado en tu sistema, el que causa mareos, aturdimiento, desmayos, niebla mental y fatiga. Esta es una buena noticia. Significa que tu cuerpo te está dando la oportunidad de sanar de verdad, no impidiéndote sanar.
Cómo sanar del POTS
La respuesta para sanar del POTS comienza por reconocer, y creer de verdad, que tu cuerpo no se está atacando a sí mismo. Tu cuerpo está trabajando para ti. Antes de poder empezar a sanar de verdad, debes reconocer que hay un virus al que estás intentando combatir. Después de todo, ¿cómo vas a detener a un intruso si no sabes qué es tu intruso? Este primer paso es absolutamente esencial.
El siguiente paso empieza por aprender cómo es vivir un estilo de vida que combate los virus en lugar de promoverlos. La comida suele ser lo primero que se cambia cuando se sana de una enfermedad que ha sido etiquetada incorrectamente como autoinmune. Sin embargo, ten cuidado de no caer en una dieta de moda que diga que debes reducir los carbohidratos y aumentar la proteína.
Hay muchos alimentos que nos han dicho que son carbohidratos, como pasteles de chocolate, galletas y donuts, y obviamente son cosas que deberíamos evitar si queremos sanar. Sin embargo, estos alimentos en realidad están cargados de más grasa que de carbohidratos, ya que normalmente se cocinan con manteca de cerdo, mantequilla, aceites y otros ingredientes extremadamente altos en grasa. Además, estos alimentos están llenos de gluten, azúcar, conservantes, colorantes, químicos y aromatizantes naturales, todo lo cual no ayuda a reducir tu carga viral. Los buenos carbohidratos son los que se encuentran en la naturaleza y están cargados de los nutrientes y las propiedades curativas que tu cuerpo necesita para sanar. Una dieta que sana el POTS está llena de frutas, patatas, batatas y calabaza de invierno. Si te han dicho que te alejes de estos alimentos, ahora es el momento de volver a incluirlos y saber que son algunos de los mejores alimentos para tu cuerpo. Las frutas y los vegetales feculentos tienen propiedades antivirales que te ayudarán a combatir el VEB y a sanar del POTS. Además, al comer más frutas, vegetales de hoja verde y verduras, dejas cada vez menos espacio para los alimentos grasos y poco saludables que vuelven tu hígado aún más lento y ayudan al VEB a proliferar.
Concéntrate en todo tipo de frutas, vegetales de hoja verde y vegetales feculentos. Mantén la proteína animal al mínimo o elimínala por completo mientras sanas, porque ralentiza el proceso de sanación. En concreto, aléjate de los huevos, el cerdo y todos los lácteos, sin importar de qué mamífero venga la leche. Estas cosas alimentan al VEB más que cualquier otra cosa y deben evitarse cuando intentas sanar del POTS.
Es útil consumir al menos cuatro onzas de jugo de apio fresco al día, y lo ideal son 16 onzas al día. El jugo de apio contiene sales minerales no descubiertas que reparan el sistema nervioso central. Convierte esto en un ritual diario mientras empiezas a sanar. Imagina las sales minerales saturando tus terminaciones nerviosas para reiniciar todo tu sistema cada vez que lo bebes.
Incorpora también algunas buenas infusiones de hierbas a tu rutina diaria. Hoy tenemos disponibles muchísimas infusiones maravillosas, como hoja de ortiga, menta, melisa y jengibre. Estas infusiones de hierbas tienen propiedades antivirales eficaces y además son deliciosas. Intenta picar algo cada 45 minutos. Es una herramienta pequeña pero poderosa para quienes sanan del POTS.
Suplementos que ayudan a combatir el VEB
Hay muchos suplementos que podemos incluir al sanar. Los siguientes son algunas opciones fantásticas que ayudan a combatir el VEB:
- Zinc sulfate (sulfato de zinc): refuerza el sistema inmunitario al fortalecer los glóbulos blancos para que puedan buscar y destruir las células del VEB.
- Vitamina B12, en forma de adenosilcobalamina con metilcobalamina: protege todo tu cuerpo del daño de las neurotoxinas del VEB. Un buen suplemento de metilfolato puede ayudarte con tus problemas de metilación junto con la B12.
- L-lisina: actúa como antiinflamatorio para todo el sistema nervioso al inhibir y reducir la carga viral del VEB.
- Raíz de regaliz (licorice root): destruye las células del VEB, especialmente cuando están en su segundo y tercer ciclo. También es una de las hierbas más poderosas para restaurar las glándulas suprarrenales.
- Melisa (lemon balm): mata y repele células virales y bacterianas, y al mismo tiempo fortalece los linfocitos para que el sistema inmunitario pueda seguir combatiendo el virus.
- Micro-C: es especialmente buena para deshacerse del VEB con el tiempo, eliminar toxinas y construir el sistema nervioso central.
- Goldenseal (sello de oro): es un potente antibiótico herbal y potenciador del sistema inmunitario que contiene potentes propiedades antibacterianas.
Seguir adelante
Puede ser todo un reto siquiera empezar a dar pasos de sanación cuando tienes una enfermedad como el POTS, porque incluso las tareas más insignificantes pueden resultar agotadoras. Si tienes amigos y familiares que te quieren y te apoyan, apóyate en ellos y pide ayuda. Puede cambiarlo todo tener un sistema de apoyo fuerte que luche contra el virus contigo. Si quieres derribar de verdad al VEB y recuperar tu salud, pídele a alguien que te ayude a tomar tus suplementos. Exprime el apio con un familiar cada mañana y hazlo parte de la vida de tu hogar. Pide a tus amigos que vengan a preparar comidas nuevas contigo. Tus amigos y familiares quieren verte mejor, y a menudo las personas nos sorprenden con una generosidad enorme cuando simplemente pedimos ayuda. Y si no tienes a nadie a quien pedir apoyo, sabe que tu cuerpo es tu sistema de apoyo más fuerte. Está haciendo todo lo posible por combatir el VEB, y podrá combatirlo aún mejor con esta información y con los alimentos y suplementos adecuados. Un día a la vez, puedes sanar.
