Cravings Shifter

Cuando los antojos o los impulsos adictivos están desordenando tu vida, este shot es una gran herramienta.

Pruébalo:

• Para el hambre que se siente insaciable o imparable
• Como cortador de antojos
• Como supresor del hambre cuando estás intentando cambiar tu dieta
• Si tu dieta es demasiado alta en grasa y estás intentando reducir la cantidad de grasa que consumes
• Para ayudar a romper patrones de atracones, adicciones alimentarias o incluso adicciones a la cafeína y a la sal

Si alguien de tu entorno está empezando una dieta de ayuno intermitente poco saludable, anímalo a incorporar este shot para ayudar a proteger sus suprarrenales y su cerebro.

Cravings Shifter: Medical Medium Brain Shot Therapy

Ingredientes

• ½ pulgada de jengibre fresco
• ¼ de taza de albahaca fresca, bien apretada
• ½ taza de espinaca, bien apretada
• ½ taza de kale picado, bien apretado
• ½ taza de col picada, de cualquier color, bien apretada
• ½ naranja, pelada
• ½ tallo de apio

Preparación

1. Pasa cada ingrediente por el extractor de jugos en el orden indicado, de arriba a abajo.
2. Vierte en un vaso y sirve.

Rinde 1-2 shots.

Consejos

• Toma este shot con 15-30 minutos de separación de cualquier otro alimento o bebida.