Estabilizador para Decir Tu Verdad

Este shot brinda apoyo en torno a tres áreas principales de la verdad:

1. Conectar con tus propias verdades y comunicarlas. Por ejemplo, cuando:

• te sientes cohibido
• no te escuchan
• no te toman en serio
• tienes miedo de hablar sobre algo
• sientes que algo que haces no es auténtico con quien eres

2. Recibir la verdad. Por ejemplo, cuando:

• tienes miedo de recibir la verdad sobre algo
• quieres saber la verdad sobre algo
• has recibido la verdad y te está costando aceptarla

3. Aprender sobre verdades ocultas. Por ejemplo, cuando:

• quieres ampliar tu comprensión y tu conocimiento sobre lo que ocurre en el mundo que te rodea
• quieres aprender a leer entre líneas y ver lo que los demás no ven
• buscas verdades ocultas

Ingredientes

• 1 trozo de 2,5 cm (1 pulgada) de jengibre fresco
• 1 trozo de 5 cm (2 pulgadas) de cúrcuma fresca
• 1 diente pequeño de ajo
• ½ taza de albahaca fresca, bien apretada
• ½ taza de rúcula fresca, bien apretada
• 1 taza de lechuga picada en trozos grandes, como green leaf o butter leaf, bien apretada
• 1 naranja, pelada

Preparación

1. Pasa cada ingrediente por el extractor de jugos en el orden indicado, de arriba a abajo.
2. Vierte en un vaso y sirve.

Rinde 1 o 2 shots.

Consejos

• Toma este shot con 15 a 30 minutos de diferencia de cualquier otro alimento o bebida.