Exposición a la radiación

Para qué sirve

Es un shot de apoyo para circunstancias como:

• Viajar en avión
• Caminar por aeropuertos o estar cerca de los escáneres del aeropuerto o de los escáneres de equipaje
• Estar cerca de equipaje que ha pasado por los escáneres del aeropuerto
• Pruebas médicas como TAC, radiografías, fluoroscopia e incluso resonancias magnéticas
• Estar cerca de otras personas que se han sometido a pruebas médicas como TAC, radiografías, fluoroscopia e incluso resonancias magnéticas
• Exposición a dispositivos informatizados
• Después de una quemadura solar

Ingredientes

• ½ taza de cilantro fresco bien apretado
• ½ taza de arándanos silvestres (wild blueberries) frescos o congelados y descongelados, o 2 cucharadas de jugo puro de wild blueberries, o 1 cucharada de polvo puro de wild blueberries
• 4 espárragos crudos medianos (½ taza picados)
• 1 tallo de apio
• ½ cucharadita de espirulina
• ½ cucharadita de polvo de jugo de hierba de cebada (barley grass juice powder)

Preparación

1. Pasa el cilantro, los wild blueberries, los espárragos y el apio por el extractor de jugos en el orden indicado, de arriba abajo.
2. Si usas el jugo o el polvo de wild blueberries, resérvalo para el siguiente paso.
3. Añade y remueve la espirulina y el polvo de jugo de hierba de cebada.
4. Añade y remueve el jugo o el polvo de wild blueberries, si lo usas.
5. Vierte en un vaso y sirve.

Rinde 1-2 shots

Consejos

• Bebe este shot con 15 a 30 minutos de diferencia respecto a cualquier otro alimento o bebida.
• Si vives en una parte del mundo donde no puedes conseguir wild blueberries frescos o congelados, jugo de wild blueberries ni polvo de wild blueberries, puedes sustituirlos por moras. Aunque son una alternativa rica en antioxidantes, las moras no tienen la potencia de los wild blueberries a la hora de defender las células de metales, productos químicos, radiación y otras toxinas.