La granada ayuda a disolver cálculos biliares y renales, nódulos, calcificaciones y quistes pequeños, como los quistes sinoviales (ganglios). También tiene propiedades antitumorales.
Cuando consumes granada fresca, se produce una reacción química cada vez que los ácidos de la fruta (cargados de fitoquímicos como las antocianinas) entran en contacto con los tipos de endurecimientos poco saludables que se forman a partir de bilis, acumulación de proteínas y formas tóxicas de calcio. De inmediato, empiezan a descomponerse. Incorporar la granada a tu vida de forma habitual es útil para el síndrome de ovario poliquístico (PCOS).
Sangre, azúcar en sangre y suprarrenales
La granada es un gran constructor de sangre, ya que fortalece tanto el recuento de glóbulos rojos como el de glóbulos blancos. También desempeña un papel importante en el azúcar en sangre, porque devuelve preciosas reservas de glucosa al hígado, para que este pueda liberar esa glucosa al torrente sanguíneo según sea necesario. Este proceso, a su vez, protege las glándulas suprarrenales. Si buscas equilibrio suprarrenal y estabilización del azúcar en sangre, recurre a las granadas.
Cerebro, piel y cabello
La glucosa de alta calidad de la granada también la convierte en un alimento para el cerebro, que ayuda a la concentración y al enfoque mental. Las granadas ayudan a desobstruir los poros y los folículos capilares, favoreciendo el crecimiento del cabello donde se necesita y ayudando a la piel y al cuero cabelludo en general.
Hormonas y desintoxicación
Las granadas son increíbles para regular las hormonas, porque eliminan las tóxicas, como los estrógenos improductivos que contribuyen a los cánceres. Esta fruta también ayuda a desintoxicar el DDT y otros pesticidas, a eliminar la acumulación improductiva de ácido láctico en los músculos, y a limpiar el cerumen y minimizar su nueva producción.
Cómo usarlo
Come una o más granadas al día para aprovechar al máximo sus beneficios. Sé creativo con la forma de usar las granadas. Espolvorea los arilos sobre bols de fruta, bols de smoothie, ensaladas, hummus, guacamole o incluso por encima de un salteado recién hecho. También puedes preparar jugo de granada fresco.
