Este mojito de fresa sin alcohol es la bebida perfecta para disfrutar en reuniones con amigos y familiares, o en cualquier celebración, día festivo u ocasión especial. Es dulce y refrescante, y como no lleva alcohol, es una bebida divertida y deliciosa tanto para niños como para adultos.
El poder principal de las frutas del bosque como las fresas viene de los antioxidantes, los milagrosos combatientes de los radicales libres. Los antioxidantes significan vida, mientras que la oxidación significa muerte. Necesitamos estos antioxidantes para combatir el proceso de envejecimiento (la oxidación) y para seguir vivos frente a las amenazas constantes para nuestra salud.
La menta mejora los niveles de ácido clorhídrico en el estómago y calma los nervios y los espasmos intestinales.
Las limas contienen microsales minerales que descomponen patógenos como bacterias improductivas, moho, levadura y hongos, y ayudan a proteger el sistema inmunológico del hígado.
Ingredientes
- 6-8 fresas frescas, sin el tallo y en rodajas
- 10-12 hojas de menta fresca
- 2 cucharadas de zumo de lima fresco (aproximadamente 1 lima)
- 2-3 cucharadas de jarabe de arce puro (ajusta al gusto)
- 1 taza de agua con gas
- Cubitos de hielo
Preparación
- En un vaso resistente, añade las fresas en rodajas, las hojas de menta, el zumo de lima fresco y el jarabe de arce puro.
- Con un machacador o el dorso de una cuchara, machaca suavemente las fresas y las hojas de menta para liberar sus sabores. Ten cuidado de no machacarlas en exceso, porque no quieres que la menta se vuelva amarga.
- Llena el vaso con cubitos de hielo. Cubre con el agua con gas y remueve suavemente para mezclar. Sirve de inmediato. ¡Que lo disfrutes!
Rinde: 1 porción
Beneficios
- Las fresas y otras frutas del bosque aportan antioxidantes, los milagrosos combatientes de los radicales libres. Los antioxidantes significan vida, mientras que la oxidación significa muerte. Necesitamos estos antioxidantes para combatir el proceso de envejecimiento (la oxidación) y para seguir vivos frente a las amenazas constantes para nuestra salud.
- La menta mejora los niveles de ácido clorhídrico en el estómago y calma los nervios y los espasmos intestinales.
- La lima contiene microsales minerales que descomponen patógenos como bacterias improductivas, moho, levadura y hongos, y ayudan a proteger el sistema inmunológico del hígado.
Consejos
- Añade un chorrito de agua de coco para darle más sabor.
