Repost de @vasili_88
¿Quién dice que no puedes ponerse mazado con MM?
Una forma rápida y sencilla de incorporar más glucosa, sales minerales y electrolitos a tus rutinas de sanación: 5 plátanos, 4 tazas de espinacas y 16 oz de agua de coco @medicalmedium
Ingredientes
- 5 plátanos
- 4 tazas de espinacas
- 16 oz de agua de coco
Preparación
- Combina los 5 plátanos, las 4 tazas de espinacas y las 16 oz de agua de coco.
Por qué funciona
Es una manera rápida y fácil de sumar más glucosa, sales minerales y electrolitos a tus rutinas de sanación.
El plan
El plan ya está trazado para vosotros: solo hay que seguirlo. Constancia, disciplina y paciencia.
- Sin carne
- Sin sal
- Sin azúcares refinados
- Sin cafeína
- Sin alimentos procesados
- Celery juice (jugo de apio)
- Alto en frutas
- Alto en hojas verdes
- Alto en verduras
- Alto en electrolitos
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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