Esta va para quienes siempre están enfadados o irritados. ¡No eres tú! Es tu hígado sobrecargado.
Antes del 3:6:9
La primera foto es de justo antes de mi primer cleanse 3:6:9, hace unos 2 años. Los ojos grises, los rasgos duros de mi cara. No era feliz y a veces me sentía miserable y como un fracaso.
La otra es de hace poco 🙏
Años de molestias difusas
Durante años caminé por la vida con molestias difusas: ansiedad, inquietud, síntomas depresivos, migrañas, barrigas hinchadas, etc. Soy coach holística y tengo un título en nutrición, y aun así seguía con estas molestias.
La ira que no entendía
Pero lo que más me molestaba era que siempre estaba muy enfadada. Con mal genio y me irritaba con facilidad. Lo odiaba. Y tampoco lo entendía. También se ve en la primera foto. Nada de brillo ni nada, solo ira e irritación. Sabía que algo tenía que cambiar. Y créeme, ya había probado TODO. Vegano, vegetariano, ayurveda, dieta de carne, sin azúcar, paleo, dieta cetogénica, lo que se te ocurra. A largo plazo, los síntomas seguían presentes.
Llegó el cleanse
Y entonces llegó el cleanse. Empecé directamente con el 3:6:9 avanzado. Sinceramente, era escéptica... no le daba mucha importancia. Pero después de 3 días (y una cantidad increíble de orinar) fue de verdad un alivio en mí misma, en mi cuerpo y en mi psique. Qué paz sentí. Obviamente era lo que mi hígado necesitaba. Hice 2 cleanses más después. Cada cleanse fue diferente y el último fue muy duro. Salió mucha adrenalina antigua y provocó sensaciones intensas. Persistí. Seguir un cleanse 3:6:9 no es nada fácil, pero para mí es lo correcto. Hacerme mejor amiga de mi hígado.
Vale la pena
Deseo esto para todo el mundo. Hacer un cleanse no es un paseo por el parque. Es duro. Pero quedarse atrapado en molestias difusas y en la enfermedad es aún más duro, ¿verdad? Podemos hacerlo juntos 🙏
Con amor desde Austria.
