¿Sufres tú, o alguien que conoces, de una condición como la tiroiditis de Hashimoto, la enfermedad de Graves, el hipertiroidismo o el hipotiroidismo, el hiper o hipoparatiroidismo, fibromialgia, síndrome de piernas inquietas, SOP (síndrome de ovario poliquístico), endometriosis, o quizá has tenido o tienes cáncer de tiroides? ¿O quizá tú o un ser querido lucháis con un síntoma como caída del cabello, insomnio, palpitaciones, niebla mental, vértigo, fatiga, depresión, piel seca, ansiedad, aumento de peso, pérdida de peso, uñas débiles, dolor nervioso, dolores y molestias, pérdida de concentración y memoria, escalofríos, manos y pies fríos, ojos hinchados, cara hinchada, estreñimiento, hambre insaciable… u otros síntomas o enfermedades sin explicación? Si es así, puede que te hayan dicho que es por tu tiroides o tus hormonas. La verdad es que ninguno de estos problemas de salud está causado en realidad por tu tiroides ni siquiera por tus hormonas. Hay mucho más que entender de lo que la ciencia y la investigación médicas conocen hoy. Además, ni la comunidad médica ni la de salud alternativa saben todavía exactamente qué hay detrás de estas condiciones. Por desgracia, las enfermedades crónicas crecen a un ritmo alarmante y no hay señales de que vayan a frenar.
Aunque ahora mismo no tengas ninguno de estos síntomas o condiciones, es importante que aprendas las herramientas que puedes usar para protegerte a ti y a tu familia, de modo que puedas ayudar a prevenir enfermarte en el futuro. Hay respuestas, y mi trabajo es hacer todo lo posible para poner en tus manos un conocimiento que nunca antes se había escuchado, para que tú y tus seres queridos podáis recuperar vuestra libertad y las vidas para las que estáis aquí. No estás destinado a vivir a oscuras, sin respuestas de por qué te sientes como te sientes. Tú no creaste esto y no lo mereces. En mi libro Thyroid Healing revelo las verdaderas causas de más de cien síntomas y condiciones que aquejan a tantísimas personas hoy en día, y cómo puedes sanar.
Si eres un ávido lector de libros y artículos de salud y crees que estás al tanto de la información más reciente sobre la salud tiroidea, te vas a llevar más que una sorpresa —quizá incluso un shock— al ver cuánto más hay por saber. Thyroid Healing no se parece a nada que hayas leído o escuchado, y te traerá por primera vez una comprensión verdadera de la mecánica interna no descubierta de nuestras tiroides. Hoy te explico algunas de las verdades fundamentales sobre la salud tiroidea.
La verdadera causa de los problemas de tiroides
La verdadera razón por la que tantas personas se ven plagadas de problemas de tiroides es algo de lo que llevo décadas hablando: el virus de Epstein-Barr (EBV). Las comunidades médicas y los expertos en salud alternativa no saben que el EBV, al que yo llamo el “virus de la tiroides”, está detrás del 95 % de los problemas de tiroides. No es solo un desencadenante para quienes ya lidian con una enfermedad crónica o incluso con una condición tiroidea, como algunos creen. Un desencadenante no es una causa verdadera. Las comunidades médicas y los expertos creen que un virus puede desencadenar que el sistema inmunitario de tu cuerpo ataque células sanas de tu tiroides o de tu cuerpo, igual que hace el moho. Es un error perezoso y uno de los mayores desaciertos médicos de todos los tiempos, que frenará la salud y las vidas de las generaciones venideras. Detiene el progreso de la medicina y mantiene las enfermedades crónicas durante décadas. El virus es la verdadera causa. Esta es una diferencia sutil pero crítica y seria en el conocimiento, esencial de entender para que la oportunidad de sanar esté siempre ahí para ti y para quienes te importan.
La mononucleosis, que es el único conocimiento que las comunidades médicas tienen del EBV, es solo la Etapa Dos de este virus. En realidad, el virus tiene cuatro etapas, y la tercera ataca la glándula tiroides. Cuando el EBV invade las células, crea inflamación. No son los anticuerpos creados por tu sistema inmunitario los que causan el problema. Los autoanticuerpos presentes los crea tu sistema inmunitario para combatir el EBV, y nunca atacan tus propias células, glándulas, órganos ni tu tiroides en el caso de la tiroiditis de Hashimoto. Tu cuerpo usa su sabiduría y sus recursos infinitos para protegerte y sanarte, no para atacarte como sugiere la teoría de las enfermedades autoinmunes. Esta teoría equivocada viene de una agenda muy antigua que fue comprada y pagada hace mucho tiempo, en los años cincuenta, y que se incorporó a la medicina moderna como derecho adquirido. Como resultado, hoy tenemos trágicamente a expertos en autoinmunidad con buenas intenciones que guían y enseñan a las personas con información incorrecta que puede impedir la sanación.
La verdad es que tu cuerpo está de tu lado. Tu cuerpo siempre trabaja para ti. Tu cuerpo quiere sanar. Conocer esta verdad es tan poderoso que puede por sí solo encender la sanación. Tu sistema inmunitario se activa y va tras el virus cuando sabes de verdad qué hay detrás de tus problemas de salud. Algún día, la ciencia médica tendrá en cuenta que, para cuando un patógeno invasor ha empezado a causar una enfermedad crónica en un paciente, normalmente se ha enterrado tan profundo en sus órganos o glándulas que no suele aparecer, ni fácilmente, en los análisis de sangre tradicionales, porque el patógeno ya no está en el torrente sanguíneo, y por eso parece un malfuncionamiento del cuerpo. Lo que realmente ha pasado es que el virus ha pasado a una etapa posterior de la infección, más adentro del cuerpo, donde los métodos de análisis actuales no pueden detectarlo. Pero a veces sí se puede encontrar un anticuerpo en la sangre, y este descubrimiento de hace décadas provocó el error de la desacertada teoría autoinmune, en lugar de encontrar el virus y conocer su camino y su curso. Este primer error de la medicina culpó a tu cuerpo de ser el problema, y tristemente sigue arrastrándose por error incluso en la medicina alternativa actual, incluso entre nuestros mejores y más reconocidos expertos.
La radiación es la otra causa de los problemas de tiroides, pero solo un pequeño porcentaje de personas recibe radiación suficiente como para causar un daño real, por lo que representa solo alrededor del cinco por ciento de los casos. La radiación puede venir de radiografías dentales, viajes en avión, escáneres (TAC) y otras formas de radiación a las que podemos estar expuestos cada día.
¿Qué hace la tiroides?
Las comunidades médicas y de salud alternativa aún no saben qué hace realmente la tiroides ni cómo funciona. El conocimiento actual que tienen de esta glándula es muy limitado. Creen que la tiroides existe puramente para gestionar el metabolismo y controlar las hormonas del cuerpo. También creen que la tiroides se encarga principalmente de producir solo dos hormonas —la tiroxina (T4) y la triyodotironina (T3)— y de gestionar dos hormonas relacionadas con la tiroides: la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la hormona liberadora de tirotropina (TRH). Aunque estas hormonas forman parte de la función tiroidea, hay muchísimo más que saber sobre esta glándula milagrosa, y lo comparto en detalle en mi nuevo libro Thyroid Healing.
La investigación y la ciencia médicas solo teorizan sobre el impacto de la T4 y la T3 en la salud. Las funciones de estas hormonas aún no se pueden pesar ni medir en ningún laboratorio ni estudio. El propósito físico de la T4 y la T3 sigue siendo un misterio médico. Una de las funciones químicas de las hormonas T3 y T4 es ayudar a equilibrar el sistema inmunitario, y por eso al EBV le gusta ir tras ellas en su camino por dañar la tiroides. Cuando estas hormonas disminuyen, hay síntomas relativamente pequeños, como fluctuaciones de temperatura. Unos niveles anómalos de las hormonas T3 y T4 no son los culpables de la miríada de síntomas tiroideos que hoy se les atribuyen, desde dolores y molestias hasta la niebla mental. Claro que queremos que la T3 y la T4 estén en niveles adecuados y normalizados, porque queremos que nuestro sistema inmunitario funcione al máximo, pero hay hormonas no descubiertas a las que tenemos que prestar más atención.
La verdadera función y el propósito de tu tiroides son en realidad mucho más interesantes que el entendimiento médico moderno de la misma. La verdad es que tu tiroides es el centro de datos de tu cuerpo. Es tu segundo cerebro. Cataloga los equilibrios del cuerpo, que es como recibir quejas de los distintos órganos y sistemas. Después regula las dos hormonas de frecuencia no descubiertas —yo las llamo R5 y R6—, que todavía están por descubrir por la investigación científica. Son hormonas extremadamente poderosas que participan en el envío de las frecuencias tipo radio de la tiroides, que promueven la homeostasis en todo el cuerpo. Estas hormonas no descubiertas juegan un papel mucho mayor en la enfermedad tiroidea y en los síntomas asociados al virus de Epstein-Barr. Cuando el EBV se elimina de tu sistema, tus hormonas se estabilizan y estos síntomas se desvanecen. Puedes descubrir más de la verdad desconocida sobre estas hormonas en Thyroid Healing.
Absorción hepática
Un problema que muchas personas con enfermedad tiroidea tienen sin saberlo es un hígado perezoso. Esto puede deberse en parte a tomar medicación tiroidea a largo plazo. También puede ser por las toxinas del EBV en el hígado, junto con otras toxinas como pesticidas, disolventes y metales pesados. Un hígado perezoso o estancado también puede deberse a una dieta demasiado alta en grasas o en alimentos procesados. En el caso de la medicación, el hígado la absorbe y se sobrecarga. De hecho, el hígado absorbe tanto de la medicación que las personas a menudo necesitan volver a su médico varias veces para seguir aumentando la dosis. Creé una limpieza mes a mes que está incluida en Thyroid Healing precisamente con este propósito: limpiar el hígado y fortalecerlo de nuevo.
Hipertiroidismo
Se dice que nadie con hipertiroidismo puede ganar peso, pero eso no es cierto. Muchas personas con hipertiroidismo sí tienen kilos de más o acaban ganando peso. Esto se debe a que hay dos variedades de EBV que podrían estar en la tiroides al mismo tiempo. El hígado se vuelve muy perezoso por los subproductos del EBV —neurotoxinas, dermatoxinas y otros venenos—, lo que puede provocar aumento de peso, mientras que otra cepa de EBV en la tiroides causa el hipertiroidismo. Por eso los síntomas pueden no coincidir con lo que esperarías según lo que te haya dicho tu médico o profesional de la salud. El hambre insaciable que a menudo se asocia al hipertiroidismo está causada en realidad por una deficiencia de glucosa en el hígado provocada por el EBV dentro del hígado. Puedes leer más sobre el hipertiroidismo en Thyroid Healing.
Desencadenantes
Es fundamental recordar que un desencadenante no es la causa de una condición tiroidea como la tiroiditis de Hashimoto, el hipotiroidismo o cualquier otra condición tiroidea o de las llamadas autoinmunes. Creer que un desencadenante es la causa es un gran error. En Thyroid Healing hablo de los grandes errores de la medicina que afectan a la capacidad de las personas de sanar. La causa es el EBV. Los desencadenantes simplemente pueden fortalecer el EBV y bajar el sistema inmunitario, de modo que los síntomas empeoran o aparecen síntomas nuevos por primera vez. Algunos de estos desencadenantes son la exposición al moho, metales pesados tóxicos como el mercurio, pesticidas e insecticidas. También pueden ser una muerte en la familia, un corazón roto o una traición, cuidar de seres queridos enfermos, la limpieza de alfombras, una pintura fresca, el insomnio y más. Incluyo una lista completa de desencadenantes en Thyroid Healing. Estos desencadenantes bajan el sistema inmunitario y permiten que el EBV avance por todo el cuerpo. Claro que muchos de estos desencadenantes son difíciles de evitar. Así que la prioridad está en asegurarte de que tu sistema inmunitario pueda con ello cuando te expongas a uno, por ejemplo, a una ruptura de pareja.
Alimentación
Hay muchos alimentos que apoyan la sanación de los problemas de tiroides. Primero quiero desmontar otro mito en torno a la tiroides. A muchas personas se les dice que, si tienen un problema de tiroides, deberían evitar las verduras crucíferas por los compuestos bociógenos. La familia de las crucíferas, también conocida como familia de las brasicáceas, son verduras ricas en azufre como la col rizada (kale), la col, la coliflor, el brócoli y las coles de Bruselas. Esta es una teoría incorrecta que se ha convertido hoy en una creencia popular. Si los profesionales médicos y de la salud no saben en realidad cuál es la causa de la enfermedad tiroidea, ¿cómo van a poder decirte qué alimentos comer y cuáles evitar?
Aquí está la verdad sobre los compuestos bociógenos. Literalmente no puedes consumir suficientes en tu dieta como para dañar la tiroides. De hecho, hay compuestos antibociógenos no descubiertos dentro de esos mismos alimentos que anulan los compuestos bociógenos. La familia de verduras brasicáceas es en realidad muy saludable y buena para tu tiroides, sobre todo cuando te centras en sanar un problema de tiroides. Los compuestos fitoquímicos de estos alimentos ayudan a eliminar el EBV. Estos compuestos fitoquímicos tienen en realidad cualidades fantasmales, que les permiten desplazarse por órganos y glándulas para dañar a los patógenos.
Los alimentos que deberías eliminar o reducir en tu dieta son todos aquellos que alimentan al EBV. La ciencia y la investigación médicas aún no conocen esta verdad: que los virus se alimentan de alimentos y toxinas para proliferar. Por ejemplo, los huevos son el alimento número uno que da combustible a los virus, en concreto al virus de Epstein-Barr. Explico con mucho más detalle qué alimentos evitar y qué alimentos incluir en Thyroid Healing. También tengo una sección entera llena de recetas que ayudarán a apoyar y sanar la tiroides y a eliminar el EBV.
Otra cosa que conviene tener en cuenta es que, cuando un experto te quita alimentos como el gluten y tus síntomas empiezan a reducirse, no entiende por qué se te están yendo los síntomas. No es porque el gluten estuviera dañando tu tiroides. Es porque el gluten estaba alimentando al virus de Epstein-Barr. Los síntomas que estás o estabas experimentando son síntomas de Epstein-Barr, no síntomas problemáticos de la tiroides. Si eliminas los alimentos que alimentan al EBV en la tiroides, el hígado y otras partes del cuerpo, tus síntomas van a mejorar.
Suplementos
Cuando tomas suplementos para sanar de una enfermedad tiroidea, es importante buscar una combinación de suplementos que apoyen la tiroides y de aquellos que eliminen el EBV. En Thyroid Healing comparto contigo los mejores suplementos. Aquí tienes solo algunos de los suplementos que se incluyen en el libro.
- La vitamina C en forma de Micro-C es importante incluirla porque actúa eliminando el EBV del hígado.
- El zinc es uno de los minerales más importantes que incluir, porque muchas personas tienen deficiencia de zinc, lo que, entre otras cosas, baja el sistema inmunitario, y ayudará a derribar el EBV.
- La uña de gato (Cat's Claw), un suplemento que por fin es más accesible hoy en el mundo, es otro de los importantes que tomar para derribar virus como el EBV.
También puede ser muy importante consumir…
