Muchas personas hoy en día no saben qué pueden comer. Luchan con sus elecciones de alimentos, y no porque no estén informadas sobre los distintos alimentos que pueden elegir o probar, sino porque tienen miedo por toda una serie de otras razones, una de ellas el PTSD hacia los alimentos debido a un historial de reacciones y complicaciones que en su mayoría no tienen explicación. Una cosa es que alguien sea alérgico de forma grave a un alimento, como los cacahuetes, y que la reacción ponga en riesgo su vida, en cuyo caso tiene más posibilidades de evitar esos alimentos; pero es otra cosa muy distinta estar reaccionando a los alimentos y no saber nunca con certeza a cuáles, ni cuándo, ni siquiera por qué. Hay personas que sufren porque tienen reacciones violentas a una fresa, y hay personas que sufren cuando comen cualquier alimento porque viven con el miedo de que van a sentirse peor o indispuestas en cualquier momento. Muchas personas tienen reacciones retardadas: el alimento que están comiendo ahora no es el que les está causando la hinchazón que sienten en este momento, sino el que comieron el otro día, que ahora tiene un efecto retardado y crea los síntomas con los que están lidiando ahora. En este episodio, descubre por qué las sensibilidades alimentarias son mucho más complicadas de lo que la gente cree y cómo la sanación es posible, incluyendo superar el PTSD relacionado con comer y el miedo a los alimentos.
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En este episodio…
- Descubre por qué los problemas de hinchazón puede que no estén causados por los alimentos que la gente cree que los causan.
- Conoce el retraso en la reacción del cuerpo a ciertos alimentos y por qué puedes notar síntomas de un alimento días después de haberlo comido.
- Conoce el paisaje que hay dentro de tu intestino, desde las cosas que llevan años ahí hasta las bolsas, los puntos calientes, los estrechamientos y las dilataciones que juegan un papel en distintos síntomas y afecciones.
- Descubre cómo las personas maltratan su páncreas y lo usan como una tarjeta de crédito.
- Conoce la inflamación del apéndice, cómo la válvula ileocecal puede quedar obstruida y cómo las glándulas del estómago se agotan con el café.
- Descubre la putrefacción intestinal que sufre la gente y cómo el amoníaco puede filtrarse a través de los huesos, los músculos y los órganos, y con el tiempo salir por tu boca por la mañana.
- Descubre por qué todo lo relacionado con el intestino se atribuye al detox, a problemas del microbioma y a las sensibilidades alimentarias.
- Conoce qué puede llevar a alguien al límite con la reactividad a los alimentos y hacer que aparezcan los síntomas.
- Descubre qué ocurre cuando la comida se mueve por dentro de tu tracto intestinal.
Todo esto y más. Sintoniza y no te pierdas este episodio tan importante. Puedes volver a escuchar este episodio siempre que lo necesites.
