Esta sidra cálida y llena de especias curativas reconforta el cuerpo y el alma, incluido el hígado. La incorporación de jugo puro de wild blueberry lleva la nutrición de esta sidra de manzana a otro nivel. Disfruta de una taza a cualquier hora del día.
Beneficios
Las manzanas ayudan a limpiar y purificar los órganos, mejoran la circulación en tu sistema linfático, reparan la piel dañada y regulan el azúcar en la sangre.
El jengibre tiene una habilidad especial para sacar al cuerpo de un estado reactivo, ya que calma los nervios y los músculos.
Ingredientes
- 1 taza de jugo puro de wild blueberry
- 1 taza de jugo de manzana fresco
- 1-3 cdas. de miel cruda o jarabe de arce puro
- 1 rama de canela
- 3 vainas de cardamomo
- 1 anís estrellado
- 4-5 clavos de olor enteros
- 1 trozo de ½ pulgada de jengibre, cortado en láminas finas
Preparación
- Combina todos los ingredientes en una cacerola pequeña.
- Cocina a fuego lento durante 10 a 15 minutos.
- Cuela las especias y el jengibre y sirve.
- Añade más miel cruda o jarabe de arce puro hasta lograr el dulzor que desees.
Rinde para 1-2 personas.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
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