Me preguntaron hace poco si sigo lidiando con el dolor del RLS o si puedo hacer el yoga que hacía antes de que empezaran todos mis síntomas.
La respuesta honesta es no: ya no tengo ningún dolor en las piernas ni en los pies.
Mi historial con el dolor
He tenido dolor intermitente desde mi adolescencia.
Nunca le di importancia, solo pensaba que necesitaba estirar más.
Después de C*vid todo empeoró
Después de C*vid, todo se intensificó.
Me despertaba por la noche con una necesidad fuerte de mover o masajear las piernas, un dolor agudo en los pies que hacía que estar descalzo fuera incómodo, y una ciática tan severa que no podía ni doblar las rodillas bien para las posturas de yoga más sencillas.
La primera vez sin dolor
Desde que empecé con Medical Medium, es la primera vez en mi vida que llevo años completamente sin dolor.
Antes sentía esa necesidad constante de estirar solo para conseguir unos minutos de alivio, pero eso también se ha ido.
Ya no dependo del yoga
Ya no dependo del yoga para manejar el dolor: ahora practico simplemente porque me encanta.
