Refrescante, dulce e increíblemente delicioso: este smoothie tropical inspirado en el mojito ¡te va a encantar! La combinación de mango, barley grass juice powder, jugo de lima y los demás ingredientes da como resultado un smoothie que ama a tu hígado y que depura, además de nutrir tus adrenales y darte energía. Disfrútalo en el desayuno, como almuerzo ligero o como snack fácil entre comidas.
Beneficios
Barley grass juice powder: contiene fitoquímicos que alimentan a un hígado desnutrido y le permiten desintoxicarse de docenas de toxinas y venenos heredados del pasado y a los que te expones en el presente. Es un depurador responsable, con integridad de dar y quitar: reemplaza a los alborotadores que elimina con nutrientes vitales.
Mangos: enfrían un hígado tóxico y sobrecalentado, lo sosiegan y lo calman para evitar que el órgano entre en espasmo. El pigmento amarillo-anaranjado del mango alimenta los lobulillos del hígado y fortalece los hepatocitos y las células de Kupffer, permitiéndoles hacer el trabajo que necesitan hacer. Los mangos también tienen un compuesto fitoquímico único que ayuda al sistema inmunitario del hígado a destruir las bolsas de bacterias que crean abscesos hepáticos. Ayuda a evitar que tu hígado envejezca y que sus células mueran, al mismo tiempo que mejora la producción de bilis.
Ingredientes
- 2 tazas de cubos de mango congelado (aproximadamente 2 mejillas grandes de mango)
- 2 cucharaditas de barley grass juice powder
- Un puñado grande de menta fresca
- 3 cucharadas de jugo de lima fresco
- 2 tazas de agua de coco
- 1-2 dátiles medjool (opcional)
Preparación
- Pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve inmediatamente.
Rinde 2 porciones
