Suplementos durante el embarazo
P: ¿Cómo va tu embarazo?
R: Muy bien, ¡gracias! Ha sido una experiencia increíble.
P: ¿Estás tomando algún suplemento?
R: Solo una pequeña cantidad durante el embarazo: B12, Zinc, Micro-C, 5-MTHF y los suplementos del HMDS. Consulta siempre con tu médico para ver qué es lo adecuado en tu caso.
¿El HMDS es seguro durante la lactancia?
P: ¿El HMDS es seguro durante la lactancia?
R: Sí, es seguro en el embarazo y durante la lactancia. Consulta con tu médico si tienes alguna duda.
Cómo combinar una alimentación saludable con la crianza
P: ¿Cómo combinas un estilo de vida de alimentación saludable con la crianza? No tengo mucho tiempo.
R: Mi marido ha sido increíble. ¡Me ha preparado el celery juice y el HMDS todos los días! Intenta reservar algo de tiempo para cocinar guisos, sopas y curris en grandes cantidades y congelarlos para los días en los que no tengas tiempo.
