El té de hibiscus se elabora con los cálices de color rojo intenso de la flor del hibiscus, ricos en antocianinas, ácidos frutales, vitaminas, minerales, aminoácidos y bioflavonoides. El té de hibiscus es excelente para reforzar el sistema inmunitario y combatir las infecciones. Tradicionalmente, los faraones egipcios consideraban el té de hibiscus la bebida más importante de la realeza, ya que se sabía que mejoraba la salud y la vitalidad.
Beneficios
Los antioxidantes que se encuentran en el té de hibiscus suelen compararse con los del vino tinto y se han destacado por sus efectos positivos sobre la salud cardíaca, incluida la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos. Estos antioxidantes también contienen potentes propiedades anticancerígenas que tienen la capacidad de proteger las células y mantenerlas sanas y libres de daños.
El té de hibiscus también es conocido por ser beneficioso para la pérdida de peso, la depresión, los trastornos del sueño, la hipertensión y los cambios de humor. El té de hibiscus también se conoce por ayudar a bajar la presión arterial, prevenir las infecciones de vejiga y aliviar el estreñimiento. El hibiscus se ha utilizado durante siglos para apoyar la función hepática y ayudar en trastornos del hígado como el síndrome de hígado graso y la ictericia.
Cómo consumirlo
El té de hibiscus se puede consumir tanto caliente como frío. Prueba a añadir un poco de miel cruda para conseguir una bebida deliciosa y potente que refuerza el sistema inmunitario.
