Los tés son una forma maravillosa de añadir un poco de quietud al ajetreo de nuestros días. Este té sanador de mi libro Thyroid Healing hará tanto por tu espíritu como por tu tiroides y el resto de tu cuerpo. Mientras lo bebes, tómate un momento para pausar y calmar tu corazón y tu mente. ¡Qué milagro que alimentos tan sanadores estén disponibles para nosotros aquí en la tierra!
Prepara esta receta sanadora y descubre a continuación lo que pueden hacer por ti los increíbles alimentos que contiene…
Qué aporta cada ingrediente
Tomillo: un increíble antivírico que es fundamental para limpiar cualquier enfermedad tiroidea. Sus compuestos nutricionales llegan hasta la tiroides, matando allí al EBV y permitiendo que la tiroides recupere el control de sí misma, mientras que este valioso alimento también reduce la carga viral en todo el cuerpo, ayudando a aliviar multitud de síntomas.
Hinojo: las semillas de hinojo contienen un compuesto similar a la aspirina con una cualidad desinflamante que actúa como antiinflamatorio sobre una tiroides inflamada por el EBV. Esta calma de la tiroides ayuda a mejorar su producción hormonal.
Melisa: esta hierba agradable y de sabor suave es una potencia contra el EBV y su cofactor, el estreptococo. Mata y repele células virales y bacterianas en la tiroides, el hígado y el bazo con sus alcaloides y otros fitonutrientes clave, y además ayuda a fortalecer los linfocitos para que el sistema inmunitario pueda combatir el virus. Aunque es asombrosa para el primer brote de síntomas del EBV en la fase de mononucleosis del virus, la melisa también te dará un impulso sin importar en qué etapa del EBV te encuentres, y es excelente para frenar el crecimiento de nódulos.
Miel cruda: el mejor combustible reponedor que existe para alimentar y revitalizar la tiroides. La glucosa y otros nutrientes de la miel cruda prácticamente se canalizan directamente hacia la tiroides para alimentar la glándula. La ciencia médica todavía no tiene el dedo en el pulso de la relación simbiótica entre la miel y la tiroides. También es un antivírico que ayuda a combatir el EBV gracias a su contenido de zinc.
Ingredientes
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de tomillo (idealmente fresco, y si no, tomillo seco)
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 1 cucharadita de melisa
- 2 cucharaditas de miel cruda (opcional)
Preparación
- Lleva las 2 tazas de agua a ebullición en un cazo pequeño.
- Añade el tomillo, las semillas de hinojo y la melisa.
- Apaga el fuego y deja que el té repose 15 minutos o más.
- Cuela el té y viértelo en una taza.
- Remueve la miel si lo deseas y ¡disfruta!
Consejos
- También puedes usar bolsitas de té compradas cuando no tengas té a granel. Usa una bolsita de tomillo, una de semillas de hinojo y una de melisa.
- Puedes usar el tomillo y la melisa tanto frescos como secos.
