Aloe vera-bladet er en mirakuløs helbredende mat som er et av verdens eldste naturlige legemidler og naturlige antibiotika. Tatt innvortes gjør aloe underverker for assimilering, sirkulasjon og eliminasjon. Den er kjent for å rense blodet, redusere betennelse, lindre artrittsmerter, forebygge nyrestein, senke høyt kolesterol, forebygge Candida, øke fysisk utholdenhet, støtte hjerte- og karsystemet og beskytte kroppen mot oksidativt stress.
Fordeler ved aloe vera
Den lindrer også magesår, hemoroider, gastritt, divertikulitt, kolitt, irritabel tarm-syndrom og andre fordøyelseslidelser. Aloe gir restitusjon etter utmattelse og støtter muskelfunksjonen, i tillegg til optimal utnyttelse av flere vitaminer, mineraler og enzymer. Dens alkaliske natur hjelper mot acidose og alkaliniserer hele kroppen.
Utvortes bruk
Aloens klare gel kan påføres utvortes for å lindre og lette smerte fra solbrenthet, utslett, insektbitt, rifter og sår, og for å gi huden dyp fuktighet og forebygge rynker og aldring. Den kan også masseres inn i hår og hodebunn for å stimulere hårvekst, og brukes som tannkrem eller munnskyll for å holde munnen sunn, ren og fri for plakkdannende bakterier.
Slik bruker du aloe vera
For best resultat bør du kjøpe hele aloe vera-blader i frukt- og grøntavdelingen i butikken. Skjær av et 2 tommer stykke av bladet, og skrap ut den klare gelen inni. Gelen kan blandes i vann, juice eller smoothies og tas innvortes, eller brukes utvortes og påføres direkte på huden for rask lindring og heling.
