Den dype, rike, lilla-svarte fargen på disse bjørnebær-ispinnene vitner om innholdet av antioksidanter. Det gjør dem til et toppvalg som hjernestøttende snack for både barn og voksne!
Fordeler
Bær er ekte hjernemat. De kan være en støtte ved hjernelidelser og hjernesykdommer, blant annet ALS, Alzheimers, demens, Parkinsons, hjerneslag, aneurisme, migrene og nevrologiske symptomer.
Ingredienser
- 2 kopper 100 % ren bjørnebærsaft (uten noe annet tilsatt) eller 2 quarts (omtrent 2 liter) ferske bjørnebær
- 1/3 kopp bjørnebær
Fremgangsmåte
- Hvis du lager bjørnebærsaft selv: kjør bjørnebærene gjennom en masticating juicer eller blend dem til en jevn masse, og tilsett litt vann om nødvendig. Sil den blendede saften (valgfritt).
- Hell saften i ispinneformer.
- Legg på lokket og/eller sett en pinne i hver ispinne. Frys til de er helt frosne.
Le informazioni di questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere di un medico. Detoxlife traduce e riporta contenuti dell'archivio Medical Medium: prima di modificare dieta, integratori o terapie, consulta un professionista sanitario.
← Torna al blog
