Ego Shifter

Når Ego Shifter passer

Denne shoten er ideell i de øyeblikkene da:

• du føler at egoet har tatt over sansene dine, eller din sunne fornuft og følsomhet
• du føler at du mister ditt sanne jeg og mister synet av hva som virkelig betyr noe
• du føler at du kanskje har vært litt for selvopptatt
• du innser at du har vært fullstendig selvopptatt uten å bry deg om andre
• du føler at noe inne i deg styrer livet og valgene dine mens du ser på ovenfra
• du har en venn eller en du er glad i som har et svært stort ego og ikke tror de har det (lag Brain Shoten for dem)
• du føler at du trenger å ta kontroll over livet ditt og overstyre trangen til å skade deg selv
• du trenger å frigjøre deg selv, slik at din autentiske sjel kan skinne gjennom og gagne deg og de rundt deg

Ego Shifter: Medical Medium Brain Shot Therapy

Ingredienser

• ½ tomme frisk gurkemeie
• ½ kopp hakket, skrelt kiwi
• 1 ss ferske eller tint frosne ville blåbær, eller 1 ts ren vill blåbærsaft eller 1 ts rent vill blåbærpulver
• ¼ kopp hakket portobellosopp*
• ¼ kopp godt presset, grovhakket grønnkål
• ½ kopp godt presset fersk persille
• ½ stilk stangselleri

*Vask og skyll portobellosoppen grundig med varmt til hett vann før du hakker den. Ikke bruk en slimete eller råtten sopp. Det er et tegn på at soppen oksiderer og blir gammel.

Fremgangsmåte

1. Kjør hver ingrediens gjennom en juicer i rekkefølgen de står, ovenfra og ned.
2. Hvis du bruker vill blåbærsaft eller vill blåbærpulver, blander du det inn etter at alle de andre ingrediensene har vært gjennom juiceren.
3. Hell det over i et glass og server.

Gir 1–2 shots

Tips

• Drikk denne shoten 15 til 30 minutter atskilt fra annen mat eller drikke.
• Hvis du er i en del av verden hvor du ikke får tak i noen form for ville blåbær, kan du erstatte dem med bjørnebær. Selv om bjørnebær er et alternativ med høyt innhold av antioksidanter, har de ikke styrken som skal til for å matche ville blåbær.