Hvitløk er antiviral, antibakteriell, soppdrepende (også mot mugg), parasittdrepende og rik på fytokjemikaliet allicin, en svovelforbindelse som forebygger sykdom.
Hva hvitløk kan gjøre
Hvitløk dreper patogener som virus og uproduktive bakterier, og disse ligger bak så mange mystiske og kroniske sykdommer og symptomer.
Hvitløk hjelper mot forkjølelse, influensa, streptokokkhals, lungebetennelsesfremkallende bakterier og virusrelatert kreft.
Hvitløk skiller ut giftige tungmetaller i tykktarmen og gir deg en kraftig immunboost.
Hvordan bruke det
Selv om steking eller annen tilberedning av hvitløk er både deilig og verdifullt, er hvitløk mest effektiv når den spises rå. Prøv å blande rå hvitløk i favorittdippen, salatdressinger, kalde supper, juice og andre retter. Det er fantastisk å hakke fersk hvitløk over salater, dampede grønnsaker eller hvilken som helst annen oppskrift du liker. Du kan også drikke Medical Medium Turmeric Ginger Shots, som også inneholder hvitløk, for fantastisk immunstøtte.
