Om svangerskapet
Spørsmål: Hvordan går svangerskapet?
Svar: Veldig bra, takk – det har vært en helt fantastisk opplevelse!
Kosttilskudd
Spørsmål: Tar du noen kosttilskudd?
Svar: Bare en liten mengde gjennom svangerskapet: B12, sink, Micro-C, 5-MTHF og HMDS-tilskuddene. Sjekk alltid med legen din hva som er riktig for deg.
Er HMDS trygt under amming?
Spørsmål: Er HMDS trygt å bruke når man ammer?
Svar: Ja, det er trygt både i svangerskapet og under amming. Snakk med legen din hvis du er bekymret.
Sunt matliv i en travel foreldrehverdag
Spørsmål: Hvordan kombinerer du et sunt matliv med å være forelder? Jeg har ikke mye tid.
Svar: Mannen min har vært helt fantastisk. Han har laget sellerijuice og HMDS til meg hver eneste dag! Prøv å sette av litt tid til å lage store porsjoner med gryter, supper og curries og fryse dem ned til de dagene du ikke har tid.
Repost fra @healthy_healer
