Tag
16 articoli con il tag “kosttilskudd”
B12, sink, Micro-C, 5-MTHF og HMDS-tilskuddene: her får du råd og tips for et godt svangerskap, trygg amming og sunne matvaner i en travel foreldrehverdag.
Bringebærblad er rik på vitamin C, kalsium og jern. Les om bruk mot sår hals, PMS og fødsel, og hvordan du lager bringebærblad-te.
Etter 25 år med smerte startet helsereisen med Medical Medium. Ti måneder senere er fremgangen et faktum – en påminnelse om at alle kan bli friske.
Metylenblått er en elektrolyttrøver uten næringsstoffer, vitaminer eller mineraler. Les hvorfor biohacker-tilskuddet ikke er noe for deg med kronisk sykdom.
Oppdag farene ved Deer Antler, Diatomaceous Earth, essensielle oljer og Creature Parts. Lytt til Medical Medium-podcasten for å lære mer.
Lær om problematiske og skadelige tilskudd som colostrum, chlorella, trekull, eplecidereddik og koffein – og hvorfor de kan sette helbredelsen din tilbake.
Mange har dårlige erfaringer med kosttilskudd. Les hvorfor gode tilskudd kan være viktige i helingsprosessen, og hva du bør se etter for å unngå tilsetningsstoffer.
Tolv tilskudd for immunforsvaret fra Medical Medium: sink, vitamin C, D3, hyllebærsirup, Cat's Claw, Lemon Balm, 5-MTHF, selen, L-lysin, licorice root og B12.
Enkelte tilskudd kan holde deg tilbake fra å bli frisk. Her er tilskuddene Medical Medium anbefaler å unngå – og hvorfor de kan gjøre vondt verre.
B12-mangel er utbredt, men kjøtt er ikke løsningen. Lær hvorfor kroppen lager sin egen B12, hva B12-prøver virkelig viser, og hvordan du beskytter reservene.
Hva gjør L-lysin så kraftfullt mot virus? Les om hvordan aminosyren støtter lever, immunforsvar og nervesystem – og hvor mye du bør ta.
Spirulina er den mest ernæringsmessig komplette matvaren, rik på betakaroten, jern og protein. Den avgifter, styrker leveren og fjerner tungmetaller.
Bell's palsy skyldes en uoppdaget variant av shingles-viruset. Matvarene du bør unngå og inkludere, og kosttilskuddene som kan hjelpe deg å bli frisk.
Vitamin C er avgjørende for helsen hele året – ikke bare når du er syk. Les om hvordan det styrker immunforsvaret, renser leveren og hvilke kilder som er best.
Er kosttilskudd egentlig nødvendig? Her får du oversikten over grunnleggende tilskudd, misforståelsen om vitamin D og hva du bør unngå.
Shiitake-sopp kalles mirakelsoppen. Den inneholder interferoner, 1,3-beta-glukan og lentinan, og kan støtte immunforsvaret, hjertet og blodet.
