L-lysin er en grunnleggende aminosyre som først og fremst er kjent som en byggestein i protein og som et nyttig tilskudd for å forebygge og behandle forkjølelsessår. Men L-lysin gir mye mer enn dette.
Et kraftfullt våpen mot virus
L-lysin bekjemper ikke bare Herpes Simplex-viruset som forårsaker forkjølelsessår. Det hemmer og stopper alle virus i herpesfamilien, noe som er avgjørende, fordi denne virusfamilien er ansvarlig for hundrevis av ulike kroniske symptomer og sykdommer som millioner av mennesker over hele verden lider av. Medisinsk vitenskap og forskning vet ennå ikke dette, og det er en av hovedgrunnene til at så mange fortsatt lider. Hvis den sanne årsaken til så mange sykdommer og symptomer ennå ikke er kjent i medisinske miljøer, hvordan skal noen da kunne få svarene de trenger for å bli frisk og få slutt på lidelsene sine, hos legen eller hos en naturmedisiner? Heldigvis når Medical Medium-informasjonen flere og flere leger og helsepraktikere, som bruker den til å hjelpe pasientene og klientene sine med å gjenvinne helsen.
Det finnes mange virus som hører til herpesfamilien, og alle har flere uoppdagede stammer. Per i dag har Epstein-Barr-viruset (EBV) over 60 stammer, helvetesild har 31 (både de som gir utslett, og de som ikke gjør det), HSV-1 har nærmere 10 stammer, HSV-2 har rundt 15 stammer, i tillegg til andre Herpes Simplex-virus. Så har vi 20 stammer av cytomegalovirus som skaper helseproblemer, og mange uoppdagede stammer av humant herpesvirus (HHV). Disse virusene er ansvarlige for flere symptomer og tilstander enn du kan forestille deg.
Hvis du eller noen du er glad i lider av afte, forkjølelsessår, andre sår i munnen eller på tungen, kronisk utmattelse, kreft, eksem, multippel sklerose, migrene, kolitt, autoimmune tilstander, søvnløshet, hetebølger, stoffskifteproblemer, verk og smerter, revmatoid artritt, vansker med vekten, flimringer for øyet, prikking, nummenhet, svimmelhet, brennende smerter, frossen skulder, hjerteklapp, fibromyalgi, Lyme-sykdom, struma, rykninger, muskelkramper, Raynauds syndrom, psoriasis, sarkoidose, svekket syn, Parkinsons, ALS, nevropati, leddsmerter eller hundrevis av andre plager, betyr det at du har et virus i kroppen som forårsaker helseproblemene dine. For å bli frisk og forebygge at symptomene forverres senere, eller at andre sykdommer og symptomer dukker opp, er det avgjørende at du vet hvordan du kan redusere virusmengden i kroppen. L-lysin er et av de viktigste tilskuddene som kan hjelpe deg med dette. Det svekker viruscellenes evne til å bevege seg og formere seg.
L-lysin er et kraftfullt våpen mot kreftformer, leversykdom, betennelse og alle symptomene og tilstandene som forårsakes av virus – altså alt det ovennevnte og mer.
Støtte for lever og immunforsvar
I Liver Rescue forteller jeg at «L-lysin kommer inn i leveren og fungerer som et røykteppe mot alle virusene som er ansvarlige for leversykdom og autoimmune lidelser. Virus hater lysin. Det er som pulveret som kommer ut av et brannslukningsapparat – et virushemmende middel som hindrer virus i å formere seg. L-lysin styrker immunforsvaret i leveren og bidrar til noen av organets viktigste funksjoner.»
Betennelsesdempende
L-lysin virker betennelsesdempende på hele nervesystemet, særlig sentralnervesystemet og vagus- og phrenicusnerven. Dette er fordi L-lysin hemmer og reduserer virusmengden, noe som betyr at det produseres færre nevrotoksiner fra virus som kan skape betennelse i nervesystemet. Vil du lese mer om hvordan virus lager nevrotoksiner og hvilke tilstander dette fører til, kan du lese Thyroid Healing.
Tilskudd av L-lysin
Hvis du har et kronisk symptom eller en kronisk sykdom, er det kanskje ikke nok å ta bare 500 mg L-lysin daglig (slik det ofte anbefales). Kjemper du mot Epstein-Barr eller et annet aggressivt virus i herpesfamilien, inkludert de som forårsaker forkjølelsessår og afte, kan en høyere dose L-lysin være nødvendig. Når det er sagt, er det viktig å diskutere den nøyaktige dosen du planlegger å ta, med en behandler, slik at du best mulig støtter opp under dine spesifikke helseproblemer. Hvis du ikke sliter med et symptom eller en tilstand, men ønsker å beskytte deg mot å pådra deg en av de hundrevis av mulige stammene, kan en mindre dose lysin være et beskyttende tiltak. Du kan også se i Liver Rescue for spesifikke doseringer av tilskudd for ulike symptomer og tilstander, og mange av dem inkluderer L-lysin. Min favoritt-L-lysin finner du på siden min for foretrukne kosttilskudd.
Mat rik på L-lysin
Det finnes også noen matvarer som inneholder L-lysin, men hvis du har et virusrelatert symptom eller en virusrelatert tilstand, kan det være lurt å supplere med L-lysin i tillegg til å spise mat som inneholder det.
Poteter er fulle av næringsstoffer, inkludert L-lysin. Den ydmyke poteten er en av de ultimate EBV- og virusdrepene og er fantastisk å ha i kostholdet, til tross for at den er under angrep fra mange dietttrender i dag. Disse diettene og ekspertene bak dem forstår ikke hvor ofte virus ligger bak kroniske sykdommer og symptomer, og de forstår heller ikke hva kroppen trenger for å bli frisk fra dem. Dampede poteter uten ost, fløte, smør, baconterninger og andre problematiske matvarer servert til, er en dypt helbredende mat. Kiwi, epler, kirsebær og pærer inneholder også L-lysin og er nyttige å ha jevnlig i kostholdet.
