Meloner har egenskaper som kan være avgjørende for å føre noen videre i helingsprosessen.
Meloner er fordøyd på forhånd – det vil si at melonkjøttet er så lett å ta opp at fordøyelsessystemet vårt knapt trenger å bearbeide det når det kommer inn i kroppen. Fruktosen i melon forlater magesekken på under ett minutt, og resten av frukten går rett ned i tarmkanalen, hvor den umiddelbart styrker og fyller på kroppen.
Rensende vann som binder giftstoffer
Å spise melon er som å få næring intravenøst. Meloner er i praksis kuler av renset vann. Denne svært aktive væsken binder seg til giftstoffer, blant annet mugg, mykotoksiner, virale nevrotoksiner, ufordøyde proteintoksiner, ammoniakk og bakterietoksiner, og skyller dem ut slik at immunforsvaret kan gjenoppbygge seg selv.
Vannet i melon er nesten identisk med blodet vårt, og innholdet av natrium, kalium og glukose er både rikelig og biotilgjengelig. Det gjør melon til en av de mest hydrerende matvarene du kan spise.
Beskytter hjerne, hjerte og organer
Melonens høye innhold av elektrolytter bidrar til å beskytte hjernen og resten av nervesystemet mot stressrelaterte hjerneslag, aneurismer og embolier. Melon gjør blodet tynnere og reduserer risikoen for hjerteinfarkt, bidrar til å forebygge hjertesykdom og karsykdommer, og kan være til hjelp ved lever- og nyresykdom.
Alkaliserer og bygger opp kroppen
Melon er en av matvarene som virker mest alkaliserende. Frukten bidrar til å drive ut spor av DDT, andre plantevernmidler, ugressmidler og tungmetaller fra dypt inne i organene.
Melon er rik på silisium og er en utmerket matvare for leddbånd, ledd, knokler, tenner, bindevev og sener. Melon er også en av de kraftigste glukosebalansererne og jobber for å forebygge insulinresistens og senke forhøyede A1C-nivåer.
Slik bruker du det
- For å få glede av melonens fordeler, prøv å spise minst en halv liten melon om dagen.
- Spis melonen alene for best fordøyelse – ikke sammen med annen frukt eller annen mat.
