Papaya-smoothiebowl

Folk som passerer forbi i supermarkedet overser vanligvis den beskjedne papayaen. De færreste vet at de ved å unngå denne frukten går glipp av en bit av sin egen frelse. Hvis du sliter med en hvilken som helst form av mage- eller tarmlidelse, finnes det ingenting som slår papaya. Den kan reversere kolitt, Crohns sykdom, IBS, magesår, divertikulitt, gastritt, magespasmer, leversykdom og pankreatitt. Den dreper også H. pylori, C. difficile og E. coli, og kvitter tarmen for andre uvennlige bakterier og parasitter, inkludert ormer. Papaya er ideell mat hvis du har med SIBO å gjøre.

Fordeler med papaya

Papaya er frukten som er nummer én når det gjelder fordøyelighet. Hver papaya inneholder mer enn 500 uoppdagede, kraftfulle fordøyelsesenzymer som støtter bukspyttkjertelen, hjelper fordøyelsen og reparerer veggene i tarmkanalen. De reduserer betennelse og forhindrer at det dannes arrvev der. Papayaens aminosyrer og enzymer skaper sammen uoppdagede fytokjemiske subforbindelser som støter bort virus. Papaya inneholder også potente og ennå uoppdagede koenzymer som øker alkaliteten inne i tarmkanalen.

Trenger du hjelp til å lindre forstoppelse, er papaya noe for deg. Plages du av magevondt eller en betent tarmslimhinne, vil papaya være din allierte når du skal lege de irriterte nerveendene som bidrar til disse plagene. Når noen har vært gjennom en periode uten mat, enten det skyldes faste, anoreksi eller alvorlig sykdom, er most papaya rene magien i gjenoppfôringen, fordi den gir rikelig med kalorier, optimal næring og fordøyes så gunstig.

Papaya er også en mirakelmaker for huden. Denne frukten har anti-rynke- og ungdommens kilde-krefter takket være sitt høye innhold av vitaminer, mineraler og, viktigst av alt, karotenoider. Den kan ikke bare hjelpe huden din til å stråle igjen, den kan også rydde opp i eksem, psoriasis og akne.

Tilstander

Hvis du har noen av følgende tilstander, prøv å få papaya inn i livet ditt:

forstoppelse, irritabel tarm-syndrom (IBS), Crohns sykdom, kolitt, magesår, divertikulitt, leversykdom, galleblæresykdom, parasitter, C. difficile-infeksjon, E. coli-infeksjon, H. pylori-infeksjon, ormer, eksem, psoriasis, akne, gastroparese, lupus, kronisk utmattelsessyndrom (CFS), Epstein-Barr-virus (EBV)/mononukleose, bakteriell overvekst i tynntarmen (SIBO), fibromyalgi, multippel sklerose (MS), amyotrofisk lateral sklerose (ALS), helvetesild, Lyme-sykdom, alle autoimmune sykdommer og lidelser, migrene, depresjon, urinveisinfeksjoner (UVI), inkontinens, diabetes, hypoglykemi, Graves' sykdom, Hashimotos tyreoiditt, blodsykdommer, enterokutan fistel, spiseforstyrrelser, fordøyelseslidelser

Symptomer

Hvis du har noen av følgende symptomer, prøv å få papaya inn i livet ditt:

magevondt, magesmerter, oppblåsthet, gass, magespasmer, gastritt, misfarging av huden, skjøre negler, sensitivitet i sentralnervesystemet, engstelse, leddsmerter, mørke ringer under øynene, utmattelse, svakhet, kjemisk sensitivitet, kroppssmerter, problemer med kjeveleddet (TMJ), frossen skulder, prikking og nummenhet, Bells parese, lavt stoffskifte, brennende hudfornemmelser, muskelstivhet, hårtap, høyt stoffskifte, flimring for øynene, tørre øyne, stagnert lever, ubalanse i blodet, blæresmerter, blærespasmer, svak fordøyelse, kløe i endetarmen, hjernetåke, hukommelsestap, sure oppstøt, diaré, fordøyelsesubehag, luft i magen

Følelsesmessig støtte

Papaya kan raskt løfte deg eller en kjær ut av surmulingen. Ha den for hånden og del den når følelser av grettenhet, surhet eller utålmodighet sniker seg inn. Papaya puster lys inn i alle som spiser den, fordriver negativitet og mørke og renser ut gammel dømmekraft, bitterhet og opplagret frustrasjon.

Åndelig lære

Papaya-treet er ofte tynt og skjørt, men hvert tre bærer likevel en stor avling av en av de tyngste fruktene som finnes. Denne viljen og besluttsomheten til å overvinne fysikkens lover og holde balansen uansett, er nesten overnaturlig. Det lærer oss at vi kan overvinne det som ser ut som våre svakheter – når vi arbeider i tjeneste for en edel sak. Det er ikke hvordan vi ser ut på utsiden som teller for noe; det sanne selvet inne i hver av oss avgjør hva vi virkelig kan oppnå.

Skjult inne i hver papaya finnes medisinske sannheter. Når vi spiser dem, identifiserer kroppene våre disse elementene umiddelbart og tar dem i bruk, og redesigner oss fysisk slik at vi kan helbrede oss og bli våre sterkeste selv. Papayatrærne og frukten deres vil at vi skal forstå at det ikke finnes noen begrensninger for helbredelse, vekst og tilblivelse. Sykdom og fysiske utfordringer kan ikke holde oss tilbake; vi kan forvandle situasjoner som ved første øyekast virker umulige.

Tips

For lindring av forstoppelse: spis en halv papaya daglig.
Se etter papayasorten fra Mexico og Mellom-Amerika som kalles Maradol. Disse mellomstore til store papayaene er å foretrekke fremfor hawaiiske varianter, som har vært utsatt for GMO-kontaminering. (Dyrker du papaya hjemme på Hawaii, er det en annen sak. Bare sørg for å ta godt vare på trærne dine for å unngå GMO-påvirkning.)
Liker du kryddersterkt, kan du spise noen få papayafrø sammen med frukten. En liten porsjon papayafrø per uke kan være gunstig for å eliminere parasitter. For den ultimate reparasjonen av tarmhelsen kan du drikke en tonic av papaya blandet med sellerijuice.