Plommetreets dype røtter
Plommetrær har en pålerot som graver dypt ned i jorden og leter opp mineraler, selv når det finnes leire langt nede i jorda. Plommetreets pålerot søker mot dypet, og da særlig etter mineraler som ikke er vanlige i jorda nærmest overflaten. En ung plommes pålerot har ennå ikke nådd særlig dypt ned i jorden, men likevel kan et ungt plommetre få opp et bredt spekter av sporstoffer og makromineraler.
Rensende for fordøyelsen
Plommer er en astringerende steinfrukt som virker sterkt rensende på kroppen. Det astringerende ved plommen – selv når den er på sitt søteste – fungerer som en vaskende base for innsiden av tarmkanalen og colon. Den hjelper med å skylle ut giftstoffer og toksiner, og lar leveren ta opp mer næring i stedet for mer toksiner.
Når plommer kommer inn i tarmkanalen, fester plommeskinnet seg til lommer med toksiner og uproduktive bakterier. Et plommeskinn virker som en magnet, der dårlige bakterier klamrer seg til det og blir sittende på det helt til det skilles ut av tarmkanalen. Denne magnetiske loven for plommeskinnet har ingen virkning på gode bakterier, fordi gode bakterier har en annen ladning. De tiltrekkes ikke av et plommeskinn. I stedet lever de gode tarmbakteriene av fiberen, fruktkjøttet og næringsstoffene inne i plommens kjøtt, noe som gjør plommer til et kraftfullt prebiotikum.
Skinnet, saften og fruktkjøttet
Plommeskinnet renser patogener ut av tarmkanalen, blant annet de uproduktive bakteriene nevnt ovenfor, sammen med uproduktiv sopp, mugg, gjær og virus. Laget med juice mellom plommeskinnet og fruktkjøttet går umiddelbart ut i blodbanen og nærer nerveceller og orgelvev. Det søte fruktkjøttet i plommen nærer glukose- og glykogenreservene i leveren og hjernen. Og det sure fruktkjøttet som ligger nærmest steinen, renser leveren og gallblæren.
Svisker eller ferske plommer?
Folk spiser svisker for å lindre forstoppelse. Tørkede og konserverte plommer/svisker var likevel bare det nest beste etter ferske plommer. Å spise svisker kom av at man ikke hadde tilgang til ferske plommer. Selv om svisker ikke alltid hjelper alle med forstoppelsen deres, kan svisker gi en avførende effekt som hjelper en betydelig gruppe mennesker. Ferske plommer vil fortsatt gi den samme milde avførende effekten – og kanskje til og med en bedre en.
