Dette tranebærvannet er en enkel og perfekt balanse mellom syrlig og søtt. Det er lett å lage, vakkert å se på og en deilig måte å få tranebærenes fantastiske egenskaper inn i dagen din.
«Antocyaninet i tranebær er mangefasettert, for det gjør mer enn én jobb for leveren din. Det forhindrer ikke bare oksidasjon i celler, det hjelper også med å hindre at celler dør av giftig overbelastning generelt. Det fjerner og bryter dessuten løs en rekke problemmakere, inkludert slike som er nedarvet fra langt tilbake i familielinjen. Den harde fruktsyren i tranebær som får munnen til å trekke seg sammen, river cellemembranene av patogener, aller mest bakterier. C-vitaminet i tranebær har likheter med det sjeldne C-vitaminet i tomater, ved at det øker leverens immunforsvars styrke.» – utdrag fra Medical Medium Liver Rescue: Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Gout, Bloating, Gallstones, Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease
Ingredienser
- 4 kopper vann
- 1 kopp ferske tranebær
- 3 ss limesaft
- 2 ss rå honning
Fremgangsmåte
- Bland vann og tranebær sammen til det er godt kombinert.
- Sil det ferdige tranebærvannet gjennom en sikt eller en nøttemelkpose og ned i en mellomstor bolle.
- Visp limesaften og den rå honningen inn i tranebærvannet til den rå honningen er helt oppløst. Server og nyt!
Tips
Frosne tranebær kan brukes i stedet for ferske. Bare tin dem på forhånd, og bruk ½ kopp tinte, frosne tranebær i stedet for de ferske.
Gir 2 porsjoner
