Hydrerende og forfriskende – denne juicen løfter kropp og sjel, styrker immunforsvaret og gir kroppen og hjernen kritisk glukose og helbredelse.
Hva ingrediensene gjør
Melon er en av de mest alkaliserende matvarene. Fruktens svært biotilgjengelige og bioaktive innhold av sporstoffer gjør at elektrolyttene drives høyere opp enn normalt, slik at kroppen lett kan bruke dem.
Appelsiner er fulle av sporstoffer i sin mest biotilgjengelige form.
Ingefær hjelper med næringsopptaket.
Gurkemeie gir en fornyende effekt: den graver opp dype, mørke toksiner og renser leveren for dem.
Denne oppskriften kommer fra Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes, følgeboken til Medical Medium Brain Saver. Disse to grunnleggende bøkene om vårt mest komplekse organ – hjernen – går i dybden på hvorfor mennesker over hele verden lider med psykisk helse og hjerne- og nervesystemrelaterte symptomer og tilstander. Brain Saver avdekker hvorfor bak mer enn 100 hjerne- og nervesystemrelaterte symptomer, sykdommer og lidelser; Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes viser sannheten om hvordan du kan helbrede i enda større detalj (inkludert cleanser, oppskrifter, tilskuddsprotokoller og mye mer).
Ingredienser
- 1 1/2 kopp ferskpresset appelsinjuice (fra 3–5 appelsiner, skrelt)
- 5 kopper (ca. 900 g) vannmelon i terninger
- Et 5 cm langt stykke fersk ingefær, skrelt
- Et 2,5 cm langt stykke fersk gurkemeie, skrelt
Fremgangsmåte
- Kjør alle ingrediensene i en juicer etter eget valg, eller ha alle ingrediensene i en høyhastighetsblender og kjør til jevn konsistens.
- Sil gjennom en finmasket sil, osteklut eller nøttemelkpose for å fjerne fruktkjøtt.
Gir 1–2 porsjoner.
