🛠 Da fare · la pratica
Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.
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Barchette di portobello al cavolfiore: funghi arrostiti con crema vellutata di cavolfiore, aglio ed erba cipollina. Una cena detox semplice e nutriente.
Noodles di cetriolo con salsa densa di pomodoro, aglio e basilico: una ricetta crudista ricca di benefici per reni, sistema linfatico e sistema immunitario.
Condimento all'aglio e tahini: la ricetta crudista pronta in 5 minuti, con datteri e olio d'oliva, e le proprietà antivirali dell'aglio.
Origano, rosmarino, salvia e timo: proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche, le condizioni che aiutano e la ricetta delle patatine alle erbe.