🛠 Da fare · la pratica

Dolci e colazione

Dolci di frutta, colazioni e merende compatibili con il percorso.

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Dolci e colazione

Biscotti al sesamo

Biscotti al sesamo con tahini, zucchero di cocco e farina di ceci: ricetta senza glutine, facile e croccante. In 30 minuti, perfetti per il tè alle erbe.

Leggi → · 22 marzo 2021

Morsi di marmellata di lampone ricoperti di cocco e polvere di lampone liofilizzato su un piatto

Dolci e colazione

Bocconcini di Marmellata di Lamponi

Morsi di marmellata di lampone crudisti: datteri, uvetta, miele crudo e cocco per uno spuntino detox che nutre tiroide e fegato. Ricetta senza cottura.

Leggi → · 17 luglio 2018

Dolci e colazione

Porridge di Mele

Porridge di mele senza cereali con cannella, datteri, uvetta e cocco: una ricetta antinfiammatoria per la tiroide, ricca di fitochimici e sostanze antivirali.

Leggi → · 19 ottobre 2017

Biscotti con l'impronta ai lamponi con semi di sesamo e marmellata al centro

Dolci e colazione

Biscotti al lampone

Biscotti con l'impronta ai lamponi: ricetta senza glutine con tahini, semi di sesamo e marmellata di lamponi per la tiroide.

Leggi → · 27 settembre 2017

🥞 Dolci e colazione

Biscotti al sesamo

Bocconcini di Marmellata di Lamponi

Porridge di Mele

Biscotti al lampone

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