El crème caramel, también conocido como flan, es un postre dulce y decadente que normalmente se elabora con natillas de huevo y azúcar caramelizada. Ahora puedes disfrutar de los ricos sabores de este postre con ingredientes mucho más limpios y saludables. Esta receta es sin lácteos, sin huevo y sin azúcar procesado. En su lugar se prepara con leche de coco, leche de almendras, sirope de arce y azúcar de coco. ¿Lo mejor? Su sabor es increíble.
Ingredientes
Caramelo:
- 2 cucharadas de sirope de arce
- 2 cucharadas de azúcar de coco
Relleno:
- ½ cucharadita de aceite de coco refinado derretido (opcional)
- 1 taza de leche de coco entera
- 1 ⅓ tazas de leche de almendras sin azúcar
- ⅓ taza de sirope de arce puro
- ½ cucharadita de vainilla en polvo o extracto de vainilla sin alcohol
- 2 cucharadas de fécula de patata
- 1 ¼ cucharaditas de agar agar
Preparación
- Engrasa ligeramente 4 moldes o ramekins (es opcional, pero hace que sea más fácil desmoldarlos). Reserva.
- Prepara el caramelo combinando el sirope de arce y el azúcar de coco en un cazo pequeño y batiendo hasta que el azúcar se haya disuelto y tengas un caramelo oscuro. Reparte la mezcla entre los ramekins.
- Pon la leche de coco, la leche de almendras sin azúcar, el sirope de arce, la vainilla, la sal marina (si la usas), la fécula de patata y el agar agar en un cazo pequeño y bate hasta que quede una mezcla uniforme.
- Coloca el cazo a fuego medio-alto y cocina, removiendo con frecuencia, hasta que espese y empiece a hervir a fuego lento. Retira del fuego y deja enfriar durante 5 minutos, luego vierte la mezcla en los moldes. Golpea los moldes contra la encimera para eliminar las burbujas de aire.
- Refrigera durante 5 o 6 horas, mejor si es toda la noche.
- Desmolda con cuidado sobre platos de servir. ¡Disfruta!
Para 4 personas


