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5 articoli con il tag “garbanzos”
Estos rollitos vegetales imitan la ensalada de atún con un relleno cremoso de garbanzos. Se enrollan en tortillas de lenteja roja o en tiras de calabacín.
Filetes de coliflor empanados con una costra crujiente de garbanzo y salsa cremosa de champiñones. Perfectos para invitados o para una comida festiva.
Hummus de pimiento rojo casero, cremoso y lleno de sabor. Una receta fácil con garbanzos, comino y paprika, ideal como dip o salsa. Sin gluten.
Ensalada de atún con garbanzos: una versión vegana y depurativa del clásico, con tahini, limón, apio y semillas de mostaza. Lista en 10 minutos y rinde 2 porciones.
Receta de sopa de fideos con garbanzos, una versión saludable del clásico reconfortante. Con cebolla, zanahoria, apio y perejil para cuidar tu hígado.
