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Piatti e ricette salate

Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.

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Insalata di pere e rucola

Insalata di pere e rucola: una ricetta cruda, veloce e senza grani con mirtilli rossi, noci e condimento al limone e miele. Perfetta come antipasto o contorno.

Leggi → · 11 dicembre 2025

Casserola di zucca butternut con mele, finocchio e copertura cremosa di cavolfiore

Piatti e ricette salate

Casseruola di Zucca Butternut

Casserola di zucca butternut al forno con mele, finocchio e porri, speziata con curcuma e cannella e coperta da una crema di cavolfiore. Ricetta per 6 persone.

Leggi → · 22 novembre 2024

Piatti e ricette salate

Bistecche di cavolfiore impanate

Bistecche di cavolfiore impanate con panatura di ceci tostati e salsa cremosa ai funghi: la ricetta al forno, senza cereali, perfetta per pranzi e cene.

Leggi → · 21 dicembre 2021

Piatti e ricette salate

Polpettone di Lenticchie e Verdure

Il polpettone di lenticchie e verdure è un piatto sostanzioso e senza grassi, perfetto per le feste o per un pranzo in famiglia. Ingredienti e procedimento.

Leggi → · 16 dicembre 2021

Casserole di fagiolini con anelli di cipolla croccanti e crema di anacardi

Piatti e ricette salate

Sformato di fagiolini

Cremosa casserole di fagiolini con briciole di ceci, anelli di cipolla croccanti e crema di anacardi: senza latticini e glutine, perfetta per le feste.

Leggi → · 20 novembre 2018

🍽️ Piatti e ricette salate

Insalata di pere e rucola

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