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47 articoli con il tag “crudo”
Gazpacho all'anguria: ricetta cruda e idratante con anguria, pomodori, cetriolo ed erbe aromatiche. Perfetto come pranzo leggero o colazione a stomaco vuoto.
Morsi di marmellata di lampone crudisti: datteri, uvetta, miele crudo e cocco per uno spuntino detox che nutre tiroide e fegato. Ricetta senza cottura.
Bocconcini di torta di mele crudisti con datteri, noci e rosmarino. Una ricetta sana e anti-infiammatoria, perfetta per colazione o come spuntino.
Una versione raw del bolognese classico: spaghetti di zucchine con salsa di pomodori secchi, funghi e spezie. Ricetta crudista facile e saporita.
Hummus vegetale di zucchine crude, senza ceci e senza cottura: pronto in pochi minuti con tahini, limone e cumino. Ideale per crudité e involtini.
