Tag
14 articoli con il tag “nervesystemet”
Honningmelon er lett å fordøye og skånsom for nervesystemet. Her får du en enkel smoothie med honningmelon, is og valgfri rå honning og limesaft.
Kraftig svetting (hyperhidrose) skyldes blokkeringer i hjernen av giftige tungmetaller, særlig kobber, som forstyrrer de sympatiske nervene.
Resting The Nerves er en kraftfull teknikk som restarter nervesystemet. Lær hvordan du gjør den, hvor lenge, og hvilke fordeler den gir for hjernen.
Magnesiumglysinat lindrer muskelsmerter, kramper, migrene og nevrologiske symptomer, roer binyrene, bedrer søvnen og støtter leveren og skjoldbruskkjertelen.
L-lysin er en aminosyre som hemmer patogener i herpesslekten, demper betennelse i nervesystemet og støtter leveren og immunforsvaret.
Kjemiske nevroantagonister er stoffer som kan forstyrre nervesystemet. Les om hvor de finnes, hvilke symptomer de kan gi, og hvordan du reduserer eksponeringen.
Nevrologiske symptomer er sjelden et mysterium: les hvordan Epstein-Barr, shingles-virus og nevrotoksiner skaper smerter, kribling og svimmelhet.
Drikk 16 oz celery juice på tom mage hver dag. Les om fordelene: bedre fordøyelse, mineralsalter for nervesystemet, mindre betennelse og støtte til binyrer og immunforsvar.
Nevrologiske symptomer som prikking, tremor og hjerne-tåke kan skyldes virus, tungmetaller og MSG. Lær hvilken mat og tilskudd som støtter nervesystemet.
Vaniljebønner har en beroligende effekt på nervesystemet, hjelper fordøyelsen og lindrer smerter. Lær hvordan du åpner og bruker vaniljebønnen.
Havrehalm er en mild og helende urt som støtter nervesystemet og binyrene. Den kan lindre stress, angst og søvnløshet – og brukes både i te og på huden.
Skullcap (Scutellaria laterifolia) er en beroligende urt for angst, stress, hodepine og søvn. Les om fordeler, bruk og hvordan du lager skullcap-te.
Sitronverbena lindrer kvalme, kramper og dårlig fordøyelse, støtter nervesystemet og kan brukes i te, salater og smoothies. Les mer om urten her.
Vendelrot er en medisinsk urt og rot med sedative og beroligende egenskaper. Les om hvordan den kan støtte nervesystemet, musklene, fordøyelsen og hjertet.
