🧠 Da sapere · i principi
Cosa fanno, quando servono e come si usano con buon senso.
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Colostro, chlorella, carbone vegetale, aceto di mele e caffeina: perché alcuni integratori di tendenza possono rallentare la guarigione e danneggiare il corpo.
Il tarassaco disintossica radiazioni, metalli pesanti e DDT: fiori, foglie, gambi e radice purificano organi, sangue e sistema linfatico.
Molte persone hanno avuto esperienze negative con gli integratori. Scopri perché contano i riempitivi tossici e come gli integratori aiutano la guarigione.
Il prezzemolo combatte l'acidosi, elimina gli acidi non produttivi e rimuove erbicidi e pesticidi come il DDT. Scopri benefici, nutrienti e come usarlo.
Il trifoglio rosso depura il sistema linfatico e il sangue: ricco di minerali e alcaloidi, aiuta a sciogliere i grassi e a contrastare la stanchezza.
Spirulina: integratore naturale ricco di nutrienti biodisponibili. Rafforza il sistema immunitario, sostiene il cervello e migliora resistenza e cuore.
I funghi Chaga sono ricchi di antiossidanti e proprietà immunostimolanti: supportano il sistema immunitario, il fegato e la digestione.
La polvere di succo d'erba d'orzo è senza glutine ed estrae mercurio e metalli pesanti da fegato, milza e intestino. Scopri come usarla e i suoi benefici.
Il coriandolo (cilantro) aiuta a eliminare i metalli pesanti dal cervello e dal fegato, sostiene i surreni, bilancia la glicemia e combatte virus e batteri.
La spirulina è l'alimento più ricco di beta-carotene e ferro: scopri benefici, proteine, disintossicazione da metalli pesanti e come usarla ogni giorno.
La vitamina C rafforza il sistema immunitario, depura il fegato e supporta la disintossicazione: scopri le fonti migliori e come assumerla ogni giorno.
L'acqua di zenzero favorisce la digestione, allevia nausea e raffreddori e combatte l'infiammazione. Scopri ingredienti, preparazione e tutte le risposte utili.
L'aglio è un antibiotico naturale: proprietà, benefici per colesterolo, pressione e sistema immunitario, e come usarlo crudo, 1-4 spicchi al giorno.
Le foglie di ortica sono ricche di minerali e vitamine: scopri benefici per immunità, infiammazione, digestione e vie urinarie, oltre a come preparare il tè.
Menta romana ricca di vitamine, minerali e antiossidanti: aiuta la digestione, allevia mal di testa e stress, favorisce circolazione e perdita di peso.
Sarsaparilla: erba disintossicante ricca di vitamine e minerali. Benefici per fegato, reni, pelle e sistema immunitario, più la ricetta del tè.
Il cumino è una spezia terapeutica per indigestione, gonfiore e stitichezza: proprietà digestive, anticancro e la ricetta del tè di cumino.
Il coriandolo elimina mercurio e alluminio, combatte la salmonella e supporta cervello, stomaco e tiroide. Scopri tutti i benefici e come usarlo ogni giorno.
L'achillea è un fiore medicinale con proprietà calmanti, digestive e disintossicanti: aiuta contro ansia, insonnia, ritenzione idrica e infiammazioni.
Il Cardo Mariano è un rimedio depurativo che supporta la funzione epatica, gestisce il colesterolo e la glicemia. Scopri benefici, silimarina e come assumerlo.