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17 articoli con il tag “stress”
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Dopo stress e un danno dal parrucchiere ho perso molti capelli: da giugno sono ricresciuti dieci centimetri. Capire le cause e i supporti giusti ha aiutato.
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Kiwi: il frutto che regola la glicemia, sostiene l'umore e migliora la digestione. Scopri come usarlo per diabete, ipoglicemia e reflusso.
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Ashwagandha: erba adattogena che rafforza le ghiandole surrenali, riequilibra il sistema nervoso, regola gli ormoni e supporta tiroide e sistema immunitario.
Carenza di glucosio e sali minerali, metalli pesanti e adrenalina: le cause fisiche delle dipendenze e perché il cervello ne resta intrappolato.
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Lo zenzero è l'antispasmodico per eccellenza: oltre 60 minerali, 30 amminoacidi e 500 enzimi calmano la reattività, alleviano mal di testa e tensioni.
La Meditazione Libero Come un Uccello aiuta a liberarsi da stress, blocchi emotivi e malattia. Scopri a chi è dedicata e perché praticarla regolarmente.
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La Meditazione della Luna Guaritrice purifica la mente dai pensieri tossici e libera le emozioni del cuore: come praticarla, in pochi minuti, ogni notte.
Stanchezza surrenale: oltre l'80% delle persone ne soffre. Scopri sintomi, cause, la tecnica del pascolo e la saturazione di glucosio per guarire.
Fatica surrenale: quali sono i sintomi, come sostenere le ghiandole surrenali con pasti frequenti e alimenti ricchi di potassio, sodio e zuccheri naturali.
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L'ashwagandha è un rimedio adattogeno ricco di minerali: sostiene sistema immunitario, cervello, tiroide e respirazione, utile contro stress e stanchezza.
