Tag
50 articoli con il tag “ernæring”
Tomater er ikke problemet – det er kombinasjonene de spises i. Les om tomatens antivirale, hydrerende og leverbeskyttende egenskaper.
Søtpaprika er rik på vitamin C, betakaroten og fytokjemiske stoffer som støtter immunforsvaret, øynene og organene. Lær om fordelene ved rå søtpaprika.
En leser deler sin historie: takket være informasjonen fra Medical Medium overvant hun flere spiseforstyrrelser og fikk et fritt og sunt forhold til mat.
Les hvordan livslange hudproblemer ble forvandlet fra 35 til 41 år med selvlært ernæring, @medicalmedium-protokoller og skjønnhetsprodukter med lav toksisitet.
Var du også overbevist om at du trenger masse protein? En tidligere proffutøver deler hvordan Medical Medium-informasjonen snudde alt.
Protein er ikke svaret på helse. Oppdag sannheten bak proteinmyten og hvorfor proteinloven har holdt folk syke i nesten et århundre.
I det siste har frøoljer fått skylden for alt. Sannheten er mer nyansert: noen frøoljer er svært skadelige, andre ikke – og alle oljer kan hemme helingen.
Den plantebaserte og veganske bevegelsen blir systematisk angrepet. Lytt til Medical Medium Podcast om krigen ingen snakker om, B12 og infertilitet.
En coach deler resultatene: opp 29 pund på 34 dager, 15,8 pund muskler og mindre fett – med Medical Medium-protokoller som sitronvann og sellerijuice.
Bananer får ofte kritikk for å inneholde for mye sukker. Men sukkeret i en moden banan er bundet til livsviktige mineraler som kalium, mangan og selen.
Fyllmat tar plassen fra maten som faktisk helbreder. Les forskjellen på hjerneforræder-mat, fyllmat og hjernecellemat – og hva hjernen din trenger.
En fethjerne kan svekke hjernefunksjonen og føre til helseproblemer. Et fettrikt kosthold, særlig animalsk fett, er årsaken. Les hva du kan gjøre i stedet.
En historie om en far som valgte ernæring og 3-6-9-rensen i stedet for blodtrykksmedisin, og hvordan rastløse bein ble bedre.
Spormineraler er viktige for kroppens funksjoner, mens giftige tungmetaller kan være skadelige for helsen. Lær hvorfor det er avgjørende å skille mellom dem.
Næringsgjær kalles «Nooch» og hylles som sunn supermat. Men er den så uskyldig som den virker? Lytt til Medical Medium-podkasten og få de skjulte sannhetene.
Avokadoen har gått fra å være en fryktet matvare til en favoritt. Her får du vite når avokado hjelper deg i helingen – og når den bremser den.
Avhengighet har fysiske årsaker som forskningen ikke kjenner til: mangel på glykogen og mineralsalter i hjernen, tungmetaller og adrenalin. Les mer.
Egg er ikke så sunne som vi tror. Ifølge Medical Medium nærer egg virus og kan forverre kronisk sykdom – her får du forklaringen.
Oppdag hvordan mango kan hjelpe deg å sove bedre, dempe stress og støtte blodsukkeret. Lær hvordan du bruker mango for å få merkbare helsefordeler.
B12-mangel er utbredt, men kjøtt er ikke løsningen. Lær hvorfor kroppen lager sin egen B12, hva B12-prøver virkelig viser, og hvordan du beskytter reservene.
Matkriger kan distrahere deg fra å bli frisk. Les om hva matkrigene egentlig er, hvem som roper høyest, og hva som virkelig hjelper kroppen.
