Tag
139 articoli con il tag “sistema immunitario”
Il Chaga è un fungo medicinale ricco di antiossidanti, acido betulinico e SOD: scopri tutte le proprietà, i benefici e come preparare il tè al Chaga.
Il miele crudo non filtrato è ricco di enzimi, vitamine e minerali: rafforza le difese, aiuta la digestione e la gola e accelera la guarigione delle ferite.
La paglia d'avena è un'erba ricca di vitamine e minerali che sostiene il sistema nervoso, le ossa e la pelle. Scopri benefici, usi e come preparare il tè.
Sarsaparilla: erba disintossicante ricca di vitamine e minerali. Benefici per fegato, reni, pelle e sistema immunitario, più la ricetta del tè.
I limoni sono ricchi di vitamina C, bioflavonoidi e limonene: aiutano a depurare, alcalinizzare e rafforzare le difese. Ecco proprietà, benefici e usi.
Il rosmarino è un'erba aromatica dalle potenti proprietà antinfiammatorie, diuretiche e stimolanti: scopri benefici, usi e come usarlo ogni giorno.
Amla, l'uva spina indiana ricca di vitamina C e antiossidanti: benefici per immunità, digestione, capelli e prevenzione del cancro. Scopri proprietà e formati.
Le noci del Brasile sono la fonte naturale più ricca di selenio: proteine complete, omega-6 e minerali. Bastano 2-4 noci al giorno per tutti i benefici.
La genziana è un'erba medicinale che stimola i succhi gastrici e il metabolismo: scopri benefici, dosi e come preparare la tisana per la digestione.
I funghi crimini (baby portobello) sono ricchi di vitamine E, B12 e D, CLA e L-ergotioneina: antinfiammatori, rafforzano le difese e proteggono cuore e cervello.
L'ashwagandha è un rimedio adattogeno ricco di minerali: sostiene sistema immunitario, cervello, tiroide e respirazione, utile contro stress e stanchezza.
Le banane sono ricche di potassio, vitamina B6 e FOS: sostengono la digestione, il sistema nervoso e il sonno. Scopri tutti i benefici e come consumarle.
Il cavolfiore è ricco di vitamina C, K, sulforafano e DIM: aiuta a prevenire i tumori, protegge stomaco, fegato e milza ed è un'ottima alternativa al riso.
Le cipolle sono ricche di quercetina e vitamina C: riducono colesterolo, pressione e trigliceridi, rafforzano le difese e aiutano la disintossicazione.
La radice di goldenseal è un potente antibiotico erboristico: proprietà antibatteriche, benefici per digestione e vie respiratorie, usi esterni e forme in commercio.
I melograni sono ricchi di antiossidanti come la punicalagina: proteggono cuore e cervello, abbassano il colesterolo e sostengono le difese.
Il melone honeydew è un frutto idratante ricco di vitamine e minerali. Scopri i benefici per la salute, come consumarlo e come riconoscere quello maturo.
I peperoni sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e fibre: scopri i benefici per immunità, cuore e cervello e come usarli in cucina ogni giorno.
I mandarini sono ricchi di vitamina C, A, calcio, magnesio e selenio: proprietà antivirali e anticancro, benefici per cuore, digestione e sistema immunitario.
I litchi sono ricchi di vitamina C, flavonoidi e minerali: sostengono le difese, alleviano tosse e congestione. Scopri proprietà, usi e come sceglierli.
Il pompelmo è un frutto antivirale e antibatterico ricco di vitamina C e bioflavonoidi: aiuta contro febbre e affaticamento e abbassa il colesterolo LDL.
