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Piatti e ricette salate

Ricette senza grassi pesanti, dalla colazione salata alla cena.

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Nello stesso gruppo Detox e protocolli69 Rimedi e strumenti56 Dolci e colazione233 Bevande, succhi e frullati120 Animali (cani e gatti)20

Tacos di Cavolfiore al Chipotle

Tacos di cavolfiore al chipotle con tortillas di patate e manioca, salsa di mango piccante, cavolo viola e lime: la ricetta senza cereali per 4 persone.

Leggi → · 29 gennaio 2025

Ciotola di Curry Ramen con noodles di miglio, broccolini, funghi e coriandolo fresco

Piatti e ricette salate

Ramen al curry

Curry Ramen: una ricetta confortante e profumata con zenzero, aglio, curcuma e latte di cocco. Scopri ingredienti, dosi e preparazione passo dopo passo.

Leggi → · 29 gennaio 2025

Puttanesca di patate con salsa di pomodoro, olive e prezzemolo fresco

Piatti e ricette salate

Patate alla Puttanesca

Puttanesca di patate: piatto facile, caldo e confortante, perfetto per pranzo o cena e ottimo anche riscaldato il giorno dopo. Ingredienti e preparazione.

Leggi → · 13 dicembre 2024

Noodles al sesamo in padella con broccoli, carote, ceci e peperone rosso

Piatti e ricette salate

Noodles al sesamo saltati in padella

Noodles al sesamo in padella senza grassi e senza cereali: ingredienti, dosi e procedimento passo passo con due opzioni di salsa da saltare in padella.

Leggi → · 22 novembre 2024

Piatti e ricette salate

Paella

Una paella ispirata alla tradizione spagnola, con riso integrale, quinoa o miglio: sostanziosa, senza glutine e ricca di ingredienti che aiutano il fegato.

Leggi → · 22 agosto 2023

Burger di polpette di miglio in foglie di lattuga iceberg con pomodoro e cipolla

Piatti e ricette salate

Burger di Lattuga con Polpette di Miglio

Burger di polpette di miglio in foglie di lattuga iceberg: ricetta senza glutine con ketchup fatto in casa, pomodoro e cipolla. Pronta in pochi passaggi.

Leggi → · 31 luglio 2023

Pilav di miglio con piselli, carote e prezzemolo fresco

Piatti e ricette salate

Pilaf

Il pilav di miglio è un contorno aromatico con piselli, carote, curcuma e cumino: ingredienti, dosi e preparazione spiegati passo dopo passo.

Leggi → · 3 aprile 2023

Piatti e ricette salate

Curry Massaman

Curry massaman tailandese con verdure: ricetta cremosa senza latticini, glutine e soia, con pasta di curry rosso fatta in casa, latte di cocco e patate dolci.

Leggi → · 20 marzo 2023

Curry di patate, piselli e coriandolo in padella con cayenna e succo di limone

Piatti e ricette salate

Patate al Curry con Piselli e Coriandolo

Curry di patate, piselli e coriandolo pronto in padella in circa 25 minuti: spezie aromatiche, pomodoro, miele grezzo e limone per un piatto senza grassi.

Leggi → · 8 novembre 2022

Schnitzel di melanzane al forno con panatura croccante di pangrattato di ceci

Piatti e ricette salate

Cotoletta di melanzane

Schnitzel di melanzane al forno: fette spesse 2,5 cm con pastella di farina di ceci e panatura croccante. Cottura in 20-25 minuti, per 2 porzioni.

Leggi → · 30 settembre 2022

Riso fritto all'«uovo» senza uova con piselli, carote e curcuma in padella

Piatti e ricette salate

Riso fritto con uova

Riso fritto all'«uovo» senza uova: ricetta senza grassi con sale nero, fiocchi di patate, curcuma e piselli. Ideale per chi evita le uova.

Leggi → · 19 agosto 2022

Spaghetti senza glutine con polpette di fagioli neri e salsa marinara al pomodoro

Piatti e ricette salate

Spaghetti con Polpette di Fagioli Neri

Spaghetti con polpette di fagioli neri senza glutine: ricetta italiana comfort food. Marinara di pomodoro, aglio e cipolla, dosi e procedimento passo passo.

Leggi → · 14 giugno 2022

Piatti e ricette salate

Bistecche di cavolfiore impanate

Bistecche di cavolfiore impanate con panatura di ceci tostati e salsa cremosa ai funghi: la ricetta al forno, senza cereali, perfetta per pranzi e cene.

Leggi → · 21 dicembre 2021

Piatti e ricette salate

Polpettone di Lenticchie e Verdure

Il polpettone di lenticchie e verdure è un piatto sostanzioso e senza grassi, perfetto per le feste o per un pranzo in famiglia. Ingredienti e procedimento.

Leggi → · 16 dicembre 2021

Piatti e ricette salate

Saltato in Padella Agrodolce

Un saltato in padella agrodolce con asparagi, broccoli, carote e peperoni, condito con una salsa senza ingredienti processati. Pronto in pochi minuti.

Leggi → · 20 febbraio 2021

🍽️ Piatti e ricette salate

Tacos di Cavolfiore al Chipotle

Ramen al curry

Patate alla Puttanesca

Noodles al sesamo saltati in padella

Paella

Burger di Lattuga con Polpette di Miglio

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Bistecche di cavolfiore impanate

Polpettone di Lenticchie e Verdure

Saltato in Padella Agrodolce

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