Tag
16 articoli con il tag “lunsj”
Kremet søtpotet-nachosuppe med hvitløk, lime og cayenne – en enkel, oljefri og helbredende suppe som er klar på under 30 minutter.
Denne thai-inspirerte burritoen med havretortilla, svartbønner og mangochilisaus er en smaksrik måte å få i deg mer grønnsaker på. Mettende og næringsrik.
Friske nori-wraps med søt mango, agurk, tomater og ferske urter. En enkel, raw og fettfri oppskrift fra Medical Mediums Brain Saver Protocols.
Friske, lette sesam-agurknudler med dyp cellulær hydrering. En enkel oppskrift med agurk, gulrot, ingefær og sesamfrø – klar på minutter.
En smakfull potetpanne med asiatisk inspirasjon: shiitake, ingefær, lime og sukkererter. Perfekt til lunsj, middag eller en salt frokost.
Frisk og lys Niçoise-salat med møre poteter, grønne bønner, cherrytomater, reddiker, basilikum og en lett søtlig og syrlig dressing. Enkel og nærende.
Sautert sopp, løk og friske urter rullet inn i en myk tortilla av potet. En fyldig, fettfri og glutenfri rett som gir 2 porsjoner. Enkel å lage.
Disse søtpotet-noriwrapsene er enkle å lage og smaker nydelig alene eller med en dip. En frisk, helende oppskrift fra Brain Saver Protocols, Cleanses & Recipes.
Friske og enkle sandwicher med salatblad, potetskiver, tomat, løk, agurk og reddik – med hjemmelaget potetsennep og ketchup. Klar på under en time.
Disse arepasene lages med kassava- og mandelmel i stedet for mais, og toppes med avocadomos, svarte bønner, tomat, vårløk og koriander.
Disse plantebaserte pinwheelsene gir tunfisksalat-smaken med kikertfyll, rullet i Red Lentil Tortillas eller zucchinibånd. Enkel, kremet og mettende.
Lag myke tortillas av røde linser med bare fem enkle ingredienser. Uten korn, nøtter og fett – perfekte til wraps, tacos og hele familien.
Krydrede søtpotetwraps i salatblad, laget helt uten olje og fett. En frisk, næringsrik og helende rett som passer like godt til lunsj som til en lett snack.
Lag myke potetwraps uten mel, gluten og nøtter. Fyll dem med en pizzainspirert tomatsaus eller et friskt salatfyll – perfekt til lunsj eller middag.
Lag en sunn og kornfri sandwich med skiver av bakt potet i stedet for brød. Fyll med tomat, agurk, spirer og sennep – klar på 25 minutter.
En mettende lunsjsalat med møre, bakte falafel, en regnbue av grønnsaker og frisk Mint Tahini Sauce. Her får du ingredienser, fremgangsmåte og tips.
