Tag
42 articoli con il tag “smoothie”
En enkel og kremet mangosmoothie med bare tre ingredienser: mango, kokosvann og litt vaniljebønne. Mango før sengetid kan hjelpe mot søvnløshet.
En søt og forfriskende aprikos-smoothie med dadler og appelsinjuice eller kokosvann. Aprikos styrker hjertet, nærer hjernen og gir stabil energi.
Honningmelon er lett å fordøye og skånsom for nervesystemet. Her får du en enkel smoothie med honningmelon, is og valgfri rå honning og limesaft.
Slik gjør du Medical Medium morgenrens: 16 oz sitronvann, 15 minutters pause, sellerijuice og fruktsmoothie – og hva jeg har lært om å tilpasse rutinen.
Ulcerøs kolitt stjal energi og livsglede. Her er verktøyene som ga stor fremgang: sellerijuice, smoothier og et plantebasert kosthold.
Sunn og kremete karamell-daddel-chaga-shake med frosne bananer, Medjool-dadler og chaga-pulver. Kan lages fettfri med vann eller kokosvann. Klar på minutter.
Kremet og melkefri ferskenpai-milkshake med fersken, frosne bananer, kanel og kokosvann. Enkel å lage, kan lages fettfri, og støtter fordøyelsen.
En kremet og helende jordbærmilkshake uten meieriprodukter og tunge fettsyrer. Kremetheten kommer fra frosne bananer – klar på minutter.
Energigivende smoothier med stikkelsbær og rips. Enkle oppskrifter med banan og dadler, med kokosvann for helbredende effekt eller melk for en kremet variant.
Frisk og forfriskende smoothie med bringebær og sitron som støtter leveren. Enkel oppskrift med banan, kokosvann og valgfrie dadler – klar på minutter.
Kjølende og søt ananas-slushie med bare fire enkle ingredienser: frossen ananas, is, rå honning og ananasjuice. Klar på under to minutter.
En frisk og kremete smoothie med kirsebær, lime, banan og dadler. Rik på melatonin og kalium – klar på få minutter. Perfekt til frokost eller mellommåltid.
Rask og enkel MM-smoothie med banan, spinat og kokosvann som gir mer glukose, mineralsalter og elektrolytter – pluss blueprintet for å bli svær på MM.
Enkel grønn smoothie som gir deg rikelig med grønne blader uten salattygging. Banan eller mango gir sødme og glukose som frakter næringsstoffene ut i kroppen.
Denne raske og deilige smoothien gjenoppretter glukose- og mineralsaltreserver i hjernen. Med banan, kirsebær, spinat og sitron – klar på minutter.
Enkel og helende grønn mangosmoothie med frossen mango, spinat, spirulina og barley grass juice powder. Klar på minutter, full av mineraler og antioksidanter.
Kremet chaga kanelshake med banan, ingefær og kanel. En melkefri og mettende erstatning for milkshake – klar på minutter, med helende fordeler.
Avansert tungmetalldetox-smoothie med fem ingredienser som sammen trekker tungmetaller ut av kroppen. Enkel oppskrift med spirulina, koriander og blåbær.
Advanced Extractor Smoothie er en kraftigere versjon av Extractor – med eple, ville blåbær, reddik, persille og sennepsfrøpulver. Her er hele oppskriften.
Extractor Smoothie hjelper kroppen å kvitte seg med kjemisk toksisitet og tunge metaller. Her er hele oppskriften med ingredienser, fremgangsmåte og tips.
Kremet og sunn shamrock shake med banan, spirulina, vanilje og mint – uten meieriprodukter. Pynt med pisket kokoskrem og kirsebær.
