🛠 Da fare · la pratica

Bevande, succhi e frullati

Succo di sedano, frullati e bevande curative, con dosi e orari.

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Milkshake di torta di pesche cremoso senza latticini servito in un bicchiere

Milkshake alla torta di pesche

Milkshake di torta di pesche cremoso, senza latticini e senza grassi: pronto in pochi minuti con pesche o nettarine, banana, cannella e vaniglia. Perfetto per tutta la famiglia.

Leggi → · 21 novembre 2025

Bevande, succhi e frullati

Succo di mela e zenzero

Succo di mela e zenzero fresco: la ricetta detox con dosi, varianti con cetriolo, sedano o spinaci e i benefici per depurare e purificare il corpo.

Leggi → · 21 novembre 2025

Frullato di fragole cremoso senza latticini con banane congelate in un bicchiere

Bevande, succhi e frullati

Milkshake alla fragola

Frullato di fragole cremoso e senza latticini, con banane congelate e acqua di cocco. Ideale per colazione o spuntino, ricco di proprietà antivirali e digestive.

Leggi → · 21 novembre 2025

Passionfruit Mint Cooler, bevanda tropicale con frutto della passione, menta e lime

Bevande, succhi e frullati

Cooler al frutto della passione e menta

Un cooler tropicale con frutto della passione, menta e lime: una bevanda curativa per ghiandole gastriche, surrenali e tiroide. Ricetta facile e veloce.

Leggi → · 21 novembre 2025

Bicchiere di succo d'arancia e mandarino con zenzero, bevanda antiossidante

Bevande, succhi e frullati

Succo di arancia/mandarino con zenzero

Succo d'arancia o mandarino con zenzero: una bevanda antiossidante ricca di vitamina C che sostiene le difese, idrata e ringiovanisce surreni e fegato.

Leggi → · 21 novembre 2025

Frullati di uva spina e ribes con banana in due bicchieri

Bevande, succhi e frullati

Smoothie di uva spina e ribes

Due ricette di frullati con uva spina e ribes, banana e datteri: prebiotici e postbiotici, pronte in pochi minuti con latte vegetale o acqua di cocco.

Leggi → · 21 novembre 2025

Bevande, succhi e frullati

Tè alla menta e acqua

Il tè alla menta e l'acqua alla menta rinfrescano fegato, cervello e cuore, aiutano a ridurre il desiderio di caffeina e l'astinenza. Ricette e preparazione.

Leggi → · 21 novembre 2025

Bevande, succhi e frullati

Succo di prugna e arancia

Succo di prugna e arancia: una bevanda cruda e senza grassi con sole 3-5 prugne e 2 arance. L'astringenza delle prugne purifica intestino, colon e fegato.

Leggi → · 21 novembre 2025

Frullato di lampone e limone con banane, scorza di limone e acqua di cocco in un bicchiere

Bevande, succhi e frullati

Smoothie al lampone e limone

Frullato di lampone e limone: una ricetta leggera e disintossicante con banane, lamponi, scorza e succo di limone, datteri e acqua di cocco. Pronto in 5 minuti.

Leggi → · 20 novembre 2025

Bicchiere di tè freddo al limone con fette di limone e cubetti di ghiaccio

Bevande, succhi e frullati

Tè freddo al limone per il sistema immunitario

Un tè freddo al limone senza caffeina con solfato di zinco, verbasco e timo: la ricetta rinfrescante che sostiene il sistema immunitario, con ingredienti e preparazione.

Leggi → · 2 ottobre 2025

Granita di ananas fatta in casa servita in un bicchiere con cannuccia

Bevande, succhi e frullati

Frullato all'ananas

Granita di ananas con soli 4 ingredienti: ananas surgelato, ghiaccio, miele e succo d'ananas. Una ricetta cruda, senza grassi, pronta in 2 minuti.

Leggi → · 13 dicembre 2024

Frullato di ciliegie, banane, datteri e lime servito in un bicchiere

Bevande, succhi e frullati

Frullato Ciliegia e Lime

Un frullato cremoso e dissetante con ciliegie, banane, datteri e scorza di lime: pronto in 5 minuti, senza grassi e adatto ai bambini.

Leggi → · 26 novembre 2024

Mojito vergine alla fragola con menta fresca, lime e ghiaccio in un bicchiere

Bevande, succhi e frullati

Mojito alla Fragola

Il mojito vergine alla fragola è una bevanda analcolica dolce e rinfrescante, perfetta per feste e bambini. Scopri ingredienti, preparazione e benefici.

Leggi → · 5 agosto 2024

Ghiaccioli frullato per disintossicazione metalli pesanti con mirtilli selvatici e coriandolo

Bevande, succhi e frullati

Frullato Ghiacciato Disintossicante dai Metalli Pesanti

Ghiaccioli frullato per la disintossicazione dai metalli pesanti: mirtilli selvatici, coriandolo, spirulina e succo d'arancia. Ricetta facile, pronta in 4 ore.

Leggi → · 28 febbraio 2024

Bevande, succhi e frullati

Succo di Melograno

Il succo di melograno fresco è un potente disintossicante per fegato, reni e sangue: scopri benefici, proprietà e la ricetta originale con la centrifuga.

Leggi → · 15 novembre 2023

Bicchiere di smoothie con banane, spinaci e acqua di cocco per diventare swole con MM

Bevande, succhi e frullati

Diventare Massicci con MM

Come diventare swole con MM: la ricetta con banane, spinaci e acqua di cocco per elettroliti e glucosio, più le regole su cosa evitare e cosa includere.

Leggi → · 8 novembre 2023

Frullato detox da metalli pesanti con mirtilli e coriandolo

Bevande, succhi e frullati

Il Delizioso Frullato Detox dai Metalli Pesanti che Libera le Donne dalle Tossine

Scopri la ricetta del frullato detox da metalli pesanti con mirtilli, coriandolo e spirulina: ingredienti, preparazione, benefici e consigli d'uso.

Leggi → · 8 novembre 2023

Bevande, succhi e frullati

Frullato Verde

Il frullato verde detox con banana o mango, sedano, spinaci e lattuga romana: la ricetta rapida per assumere verdure a foglia e sostenere la digestione.

Leggi → · 3 ottobre 2023

Bevande, succhi e frullati

Horchata De Chufa

Scopri come preparare l'horchata de chufa fatta in casa con noci tigre o semi di sesamo: una bevanda dolce, cremosa e rinfrescante, pronta in pochi passaggi.

Leggi → · 22 agosto 2023

Bevande, succhi e frullati

Frullato Carburante per il Cervello

Frullato carburante per il cervello: ricetta con banane, ciliegie, spinaci e limone. Ripristina glucosio e sali minerali. Ingredienti, dosi e preparazione.

Leggi → · 28 luglio 2023

Bevande, succhi e frullati

Tè freddo al limone e ibisco

Tè freddo al limone e ibisco: la ricetta dolce e idratante per dissetarsi. Ingredienti, preparazione e consigli per un tè all'ibisco fatto in casa.

Leggi → · 17 luglio 2023

🥤 Bevande, succhi e frullati

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