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19 articoli con il tag “pranzo”
Zuppa nacho di patate dolci cremosa e saporita: ingredienti, preparazione passo passo e consigli. Senza grassi, senza glutine, perfetta per un pasto curativo.
Pasta senza glutine e senza grassi con peperoni rossi arrostiti, pomodorini e verdure al forno: una salsa cremosa e leggera, perfetta anche per i bambini.
Pizza senza cereali e senza grassi con patate dolci e cassava, lattuga romana, pomodorini e cremoso dressing Caesar agli anacardi. Pronta in 30 minuti.
Zuppa di cavolo confortante con patate, carote e cipolla nel brodo curativo: ingredienti, procedimento passo dopo passo e consigli per servirla calda.
Ricetta delle barchette di zucchine pizza: zucchine ripiene con salsa di pomodoro, origano, timo e condimenti freschi. Cotte al forno, ottime per pranzo o cena.
Zuppa di gnocchi di ceci fatti in casa con farina di ceci, verdure e brodo curativo: una ricetta senza glutine, senza cereali e pronta in 30 minuti.
Sushi di asparagi senza riso con riso di cavolfiore, asparagi, ravanelli e cetriolo. Ricetta leggera, senza grassi e senza cereali, con salsa piccante e wasabi.
Burger di polpette di miglio in foglie di lattuga iceberg: ricetta senza glutine con ketchup fatto in casa, pomodoro e cipolla. Pronta in pochi passaggi.
Insalata Cobb leggera con lattuga romana, cetriolo, pomodorini e bacon di melanzane, con ranch di anacardi o condimento miele-senape senza grassi.
Dolce e saporita, la Frittura Raw è una ricetta crudista senza grassi a base di verdure, erbe e funghi marinati: ingredienti, preparazione e consigli.
Il pilav di miglio è un contorno aromatico con piselli, carote, curcuma e cumino: ingredienti, dosi e preparazione spiegati passo dopo passo.
Rotolo di patate ai funghi: tortillas di patate fatte in casa con ripieno di funghi saltati, cipolle, timo e rosmarino. Ricetta senza glutine per 2 porzioni.
Involtini di patate dolci al nori: una ricetta senza glutine e senza grassi con verdure croccanti e coriandolo. Perfetti per pranzo, cena o snack veloce.
Panini di lattuga e patate: foglie croccanti farcite con patate speziate, pomodoro, cipolla e cetriolo, con senape e ketchup fatti in casa.
Zuppa di pomodori arrosto con crostini di patate: una ricetta senza grassi e senza glutine, con aglio, basilico e Brodo Guaritore. Perfetta per pranzo o cena.
Schnitzel di melanzane al forno: fette spesse 2,5 cm con pastella di farina di ceci e panatura croccante. Cottura in 20-25 minuti, per 2 porzioni.
Ciotola burrito con patate al forno speziate, salsa fresca e salsa al formaggio nacho senza grassi. Ricetta senza cereali, perfetta per la guarigione.
Involtini di "tonno" di ceci: una ricetta plant-based senza cereali con tahini, sedano e nori, avvolti in tortillas di lenticchie rosse o nastri di zucchina.
Insalata guaritrice delle feste con zucca butternut arrosto, cavolini di Bruxelles e salsa mirtillo-arancia: la ricetta detox che protegge il fegato.
