🛠 Da fare · la pratica
Dolci di frutta, colazioni e merende compatibili con il percorso.
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Tiramisù vegano senza glutine, senza uova, latticini, caffè e cioccolato: ricetta con crema di anacardi, chaga e polvere di carruba. Porzioni 6.
Ricetta del Kaiserschmarrn senza glutine e senza latticini: pancake caramellati austriaci con farina d'avena, uvetta, cannella e sciroppo d'acero.
Ricca e golosa torta di noci pecan senza latticini, uova, glutine e zucchero raffinato: la ricetta passo passo con base croccante e ripieno cremoso.
Torta al limone vegana, senza glutine e senza latticini: ingredienti, preparazione passo passo e glassa al limone cremosa agli anacardi. Pronta in 40 minuti.
Un sundae di gelato per bambini senza latticini e zuccheri raffinati: gelato alla banana, sciroppo di datteri, marmellata di lamponi e panna di cocco.
Crêpes francesi senza glutine, latticini e uova: ricetta con farina d'avena, latte di mandorla e frutti di bosco, con panna montata al cocco.
Un sundae goloso ma salutare, senza latticini né grassi: gelato di banane con marmellata e topping a piacere. Facile e veloce, perfetto per tutta la famiglia.
Ciambelle di ananas e cocco senza glutine, senza uova e senza latticini, cotte al forno: ingredienti, dosi e procedimento passo passo per 6 ciambelle.
Torta di salsa di mele senza uova, latticini e glutine: ingredienti, dosi e procedimento passo passo, con glassa al cashew facoltativa. Pronta in 50 minuti.
Ciambelle all'acero al forno, senza glutine, senza latticini e senza uova: la ricetta passo passo con farina d'avena, olio di cocco e zucchero d'acero.
Prepara dei deliziosi bagel con cannella e uvetta senza glutine e latticini. Segui la ricetta passo passo per una colazione sana e golosa.
Barrette crumble ai lamponi senza uova, latticini e glutine: base croccante di avena, ripieno di lamponi antiossidanti. Ricetta semplice per 12 barrette.
Cupcakes senza glutine, latticini e uova con farina di avena, cocco e riso integrale e glassa di anacardi: la ricetta in 10 passaggi, dosi per 12 cupcakes.
Torta Funfetti di compleanno senza glutine, senza uova e senza latticini: ricetta vegan con glassa al cocco e codette colorate. Pronta in 30 minuti.
Torta rovesciata all'ananas senza glutine: ingredienti, dosi e preparazione passo passo. Un dolce sano e naturale, ottimo alleato del fegato.
Crostata di ciliegie senza glutine, senza zuccheri raffinati né latticini: ingredienti, dosi e procedimento passo passo per un dolce detox che depura l'utero.
Torta alle spezie senza glutine con farina d'avena, cannella, zenzero e glassa al cashew. Ricetta sana, senza latticini, perfetta per compleanni e merende.
Sandwich di gelato con biscotti di avena senza glutine, latticini, zuccheri raffinati o grassi: ricetta passo passo con gelato di banane fatto in casa.
Ricetta del pane alla banana con mirtilli selvatici: senza glutine, senza latticini e povero di grassi. Ingredienti, procedimento e proprietà benefiche.
Pancakes torta di mele senza uova, latticini e glutine: ricetta passo passo con mele speziate, cannella e cardamomo, più i benefici della pectina.
Dolcetti di riso soffiato senza glutine e senza latticini con miele grezzo e burro di anacardi: ricetta facile, ingredienti puliti e benefici del miele.